Sanny1990
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Ja, das hilft, dass es nur phasenweise vorkommt. Aber ich frage mich halt, ob ich mich unterwegs beruhigen kann bei Panik. Ich hatte das mal auf einer Hochzeit und hatte es dann stundenlang. Wenn es unterwegs wegginge könnte ich wieder vieles machen. Ich weiß nicht, ob ich das schaffe und es ist wirklich ein schlimmer Zustand, wenn man so an Zuhause gebunden ist. Es gefällt mir wirklich nicht. Aber so ist es halt erstmal. Hoffentlich ändert sich das wieder. Ich weiß es nicht und bin ziemlich verzweifelt.