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Kognitive Verhaltenstherapie, Psychoanalyse, Psychopharmaka,... Die moderne Psychiatrie und Psychotherapie hat heute eine große Bandbreite an verschiedenen Therapiemöglichkeiten. Aber welche ist für Sie die richtige? Wann sollte man in eine psychiatrische Klinik gehen, wann reicht eine ambulante Psychotherapie?
Diagnose Schizophrenie
- Thread starter Sanny1990
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Tired
New member
So darfst du das nicht sehen.
Sie kommen seltener und werden abgeschwächt, es ist aber so dass der Spiegel des Medikamentes sich nicht an deine Psyche angleichen kann, wenn es dir also mal schlechter geht als die Tage davor, dann kann das nicht vollständig aufgefangen werden, die Panik bewegt sich quasi über dem Wirkspiegel des Medikamentes.
Das ist aber normal, auch gesunde Menschen können Panik bekommen, die sich dann halt auch oberhalb der normalen Gelassenheit manifestiert, Schwankungen gehören also immer dazu, da diese nicht vom Medikament kommen, sondern von der momentanen Verfassung.
Würdest du das Medi nicht nehmen, dann wäre die Attacke vielleicht schlimmer, oder länger ausgefallen.
Sieh es also als positiv, dass die Attacken seltener werden, aber habe den Fokus auf keinen Fall darauf dass du da nie wieder Probleme hast, denn die hat jeder Mensch und das Medi normalisiert ja das Ganze und da normal funktionierende Menschen auch solche Schwankungen haben, wird es die immer geben.
Das Ziel ist dahin zu kommen solche psychischen Probleme in den normalen Bereich zu bekommen, aber nicht sie auszumerzen, denn dann wärst du ein Zombie da jeder bei ungünstigen Umständen darunter leidet, auch der Gesündeste.
Sie kommen seltener und werden abgeschwächt, es ist aber so dass der Spiegel des Medikamentes sich nicht an deine Psyche angleichen kann, wenn es dir also mal schlechter geht als die Tage davor, dann kann das nicht vollständig aufgefangen werden, die Panik bewegt sich quasi über dem Wirkspiegel des Medikamentes.
Das ist aber normal, auch gesunde Menschen können Panik bekommen, die sich dann halt auch oberhalb der normalen Gelassenheit manifestiert, Schwankungen gehören also immer dazu, da diese nicht vom Medikament kommen, sondern von der momentanen Verfassung.
Würdest du das Medi nicht nehmen, dann wäre die Attacke vielleicht schlimmer, oder länger ausgefallen.
Sieh es also als positiv, dass die Attacken seltener werden, aber habe den Fokus auf keinen Fall darauf dass du da nie wieder Probleme hast, denn die hat jeder Mensch und das Medi normalisiert ja das Ganze und da normal funktionierende Menschen auch solche Schwankungen haben, wird es die immer geben.
Das Ziel ist dahin zu kommen solche psychischen Probleme in den normalen Bereich zu bekommen, aber nicht sie auszumerzen, denn dann wärst du ein Zombie da jeder bei ungünstigen Umständen darunter leidet, auch der Gesündeste.
Tired
New member
Aber du nimmst das Medi ja auch noch nicht lange.
Und jeder Mensch der in eine entsprechende Situation kommt, kann Panikattacken bekommen.
Dass du leider krank bist und sich das auch nicht gänzlich auflösen wird ist ja nun mal leider so und da reagierst du natürlich auch sensibler auf Schwankungen, bist auch noch in der Rekonvaleszenz, es gibt also gar keinen Grund das negativ zu sehen, sondern dass es dir insgesamt besser geht solltest du in den Fokus stellen.
Jeder Mensch hat sein Päckchen zu tragen und für meisten Menschen ist es schwer, die haben halt alle andere Namen, aber sie lösen alle psychische Reaktionen aus, das kann man nicht ausmerzen, das wäre auch unnatürlich.
Und jeder Mensch der in eine entsprechende Situation kommt, kann Panikattacken bekommen.
Dass du leider krank bist und sich das auch nicht gänzlich auflösen wird ist ja nun mal leider so und da reagierst du natürlich auch sensibler auf Schwankungen, bist auch noch in der Rekonvaleszenz, es gibt also gar keinen Grund das negativ zu sehen, sondern dass es dir insgesamt besser geht solltest du in den Fokus stellen.
Jeder Mensch hat sein Päckchen zu tragen und für meisten Menschen ist es schwer, die haben halt alle andere Namen, aber sie lösen alle psychische Reaktionen aus, das kann man nicht ausmerzen, das wäre auch unnatürlich.
Sanny1990
New member
Also muss ich mich damit abfinden auch mal Panik zu bekommen?
Als es mir wieder besser ging, habe ich Panik bekommen in neuen Situationen oder wenn zu viele Menschen an einem Ort waren. Also da hatte ich bestimmt 3 Monate keine Panik mehr. Ich hoffe ich komme da wieder hin und vielleicht verschwindet die Panik doch ganz? Außer in Ausnahmesituationen?
Als es mir wieder besser ging, habe ich Panik bekommen in neuen Situationen oder wenn zu viele Menschen an einem Ort waren. Also da hatte ich bestimmt 3 Monate keine Panik mehr. Ich hoffe ich komme da wieder hin und vielleicht verschwindet die Panik doch ganz? Außer in Ausnahmesituationen?
Tired
New member
Jeder muss sich damit abfinden, ab und an mal psychisch über zu reagieren.
Das heißt aber nicht dass dir die Panikattacken erhalten bleiben, außer vielleicht in Ausnahmesituationen, wenn überhaupt.
Es heißt einfach dass es dir nicht immer gleich gut gehen wird, wie jedem anderen Menschen auch und du versuchen solltest das zu akzeptieren, nicht bei jedem Tag der mal schlechter ist gleich alles schwärzer zu sehen.
Es läuft doch gerade super für dich und das Medi wird auch noch an Wirkung zunehmen, das ist doch eine supertolle Entwicklung.
Denk nicht voraus, was kommt weiß eh niemand, freu dich einfach dass du gerade riesen Fortschritte machst, auch wenn mal Tage dabei sind die nicht dolle sind.
Das ist normal, also zweifle nicht daran dass es dir wieder gut gehen wird und denke nicht darüber nach was schlechtere Tage für die Zukunft bedeuten, sie bedeuten nämlich nichts.
Das heißt aber nicht dass dir die Panikattacken erhalten bleiben, außer vielleicht in Ausnahmesituationen, wenn überhaupt.
Es heißt einfach dass es dir nicht immer gleich gut gehen wird, wie jedem anderen Menschen auch und du versuchen solltest das zu akzeptieren, nicht bei jedem Tag der mal schlechter ist gleich alles schwärzer zu sehen.
Es läuft doch gerade super für dich und das Medi wird auch noch an Wirkung zunehmen, das ist doch eine supertolle Entwicklung.
Denk nicht voraus, was kommt weiß eh niemand, freu dich einfach dass du gerade riesen Fortschritte machst, auch wenn mal Tage dabei sind die nicht dolle sind.
Das ist normal, also zweifle nicht daran dass es dir wieder gut gehen wird und denke nicht darüber nach was schlechtere Tage für die Zukunft bedeuten, sie bedeuten nämlich nichts.
