• Dr. Frauke HölleringOb Orgasmus, Stellungen beim Sex oder Selbstbefriedigung: Haben Sie Fragen zur Sexualität? In unserem expertenbetreuten Forum Sexualität können Sie sich ganz anonym über die schönste Nebensache der Welt austauschen. Unsere Expertin Dr. med. Frauke Gehring steht Ihnen – für eine begrenzte Anzahl von Fragen – gerne zur Seite. Die Allgemeinärztin arbeitet in einer Gemeinschaftspraxis in Arnsberg mit Schwerpunkt Psychosomatik und Sexualmedizin und ist zudem als Referentin und Moderatorin für zahlreiche medizinische Themen im Print-, TV- und Internetbereich tätig.

Keine Lust auf Sex mit meiner Freundin

  • Thread starter Thread starter Anonymer User
  • Start date Start date

TEST TEST TEST 123

Re: Keine Lust auf Sex mit meiner Freundin

Vielleicht nicht (nur) verausgabt, sondern (auch) sexuell abgestumpft..? Überkonsum soll ja oft dazu führen.

Der Ansatz ist nicht schlecht.
 
Re: Keine Lust auf Sex mit meiner Freundin

[quote HillFerrari]Vielleicht nicht (nur) verausgabt, sondern (auch) sexuell abgestumpft..? Überkonsum soll ja oft dazu führen.

Der Ansatz ist nicht schlecht.[/quote]

abgestumpft genau! das ist der richtige Ausdruck.
Die Reizschwelle liegt jetzt einfach viel höher.
 
Re: Keine Lust auf Sex mit meiner Freundin

Finde ich gut, daß ihr als Männer dies anspricht.
(ich hatte mich nicht getraut in die Richtung zu gehen...)

Was könnte Mann/Frau dann da machen?
 
Re: Keine Lust auf Sex mit meiner Freundin

Man(n) kann eigentlich ganz wenig tun in so einem Fall. Ich kann wieder nur für mich sprechen - Sex und Masturbation sind 2 ganz verschiedene Baustellen, sowohl vom Gefühl her, wie auch vom Erlebnis.

Beides gehört für mich zu einer gesunden Beziehung dazu. Wenn die Selbstbefriedigung überhand (sorry nochmal :) ) nimmt, muss man sich soweit es geht einschränken.

Die Auswahl des Inhaltes sollte auch vorsichtig gewählt werden, denn wenn man sich länger etwas härtere Formen der Pornografie aussetzt, stumpft man tatsächlich ziemlich schnell gegen "konventionellen" Sex (und auch Porno) ab.

Als Frau kann man wohl anbieten, sich gemeinsam mal was Anzusehen, und auch die eigene Erregung dabei zeigen. (vorausgesetzt Frau mag es tatsächlich ;) )

So kommt man oft schnell von A nach B und aus 1 wird 2.

Viel mehr fällt mir da nicht wirklich ein. "Verbieten" bringt in so einem Fall wenig und wird in den allermeisten Fällen das Gegenteil bewirken.
 
Re: Keine Lust auf Sex mit meiner Freundin

[quote HillFerrari]...

Als Frau kann man wohl anbieten, sich gemeinsam mal was Anzusehen, und auch die eigene Erregung dabei zeigen. (vorausgesetzt Frau mag es tatsächlich ;) )

So kommt man oft schnell von A nach B und aus 1 wird 2.

....[/quote]

Daran habe ich auch gedacht. Ich hätte auch nichts gegen gemeinsames bzw. gegenseitiges Masturbieren.
Wenn die Frau ihre Lust zeigt, kann das ja sehr anregend für den Mann sein :-)
Ich finde den Ansatz gut, die Sexualität, egal wie sie jetzt aussieht, wieder gemeinsam zu teilen. Und dann kann es ja wieder in GV münden (A nach B :-))
Schwieriger ist es möglicherweise, wenn ihr Freund schon eine Stufe weiter ist und Internet (Cam-) Sex mit anderen Frauen praktiziert.
 
Re: Keine Lust auf Sex mit meiner Freundin

Sie hat ja bereits angeboten, sich gemeinsam mit ihm Pornos anzusehen, aber das hat er abgelehnt.
ich denke, er will das nicht teilen. Er möchte ja auch nicht, daß sie ihm dabei zusieht (wie er es sich selbst macht).

Vielleicht sollte sie ihm einen Teddy schenken, mit dem er kuscheln kann, und erklären, daß sie eine FRAU ist! Und keine Mama oder ein Teddy. Vielleicht würde er dann wenigstens darüber nachdenken, daß es ein Problem gibt.
 
Re: Keine Lust auf Sex mit meiner Freundin

Er könnte also vielleicht neugierig werden und wieder Lust auf seine freundin bekommen, wenn er sie im erregten Zustand sieht, wie sie es sich zum Beispiel selber macht. Vielleicht könnte sie sich dabei von ihm "überraschen" lassen.
 
Re: Keine Lust auf Sex mit meiner Freundin

Habe ich ebenfalls nicht überlesen. Du hast ja gefragt, nicht sie.

Deinen Vorschlag finde ich allerdings auch gut. :)

Vielleicht auch spontan für 1-2 Wochen zu einer Freundin ziehen..? Er muss auf jeden Fall merken, dass es eng wird. Und wie gesagt, wenn er will, wird er was ändern. Wenn nicht, müssen Konsequenzen gezogen werden, so hart es klingt.
 
Re: Keine Lust auf Sex mit meiner Freundin

[quote Marina33]Er könnte also vielleicht neugierig werden und wieder Lust auf seine freundin bekommen, wenn er sie im erregten Zustand sieht, wie sie es sich zum Beispiel selber macht. Vielleicht könnte sie sich dabei von ihm "überraschen" lassen.[/quote]

ja, das klingt sehr gut :-)))))
 
Re: Keine Lust auf Sex mit meiner Freundin

Geantwortet hast du ja auch auf deine Frage.

Als Mann finde ich dein "oops, du bist ja reingekommen *rotwerd* Ansatz ganz gut. ;)
 
Re: Keine Lust auf Sex mit meiner Freundin

@ Liebe Pregasina

warum 5 Monate nicht nackt gesehen???

Ich habe nicht alle Tips und Antworten gelesen, darum weiss ich nicht ob hier an dieser Stelle dies wiederholt wird.

Nackt schlafen - beide! Pyjamas verboten! Kuscheln fühlt sich besser an... und es kann eher was draus werden. Wenn auch nicht sofort und gleich, aber die Chancen stehen besser.

Wenn es mir manchmal nicht gut geht - nicht sexuell gesehen sondern eben einfach so. Alles läuft schief, nichts funktioniert... Dann schreib ich manchmal ne kurze sms: "machen wir uns dann nackig..."
Ich habe keine Ahnung ob er dabei sofort an Sex denkt, denn nach über 17 Jahren und drei Kindern weiß er das diese Botschaft nur "ich brauch dringend Nähe" bedeutet.... aber manchmal bis meistens kommts doch dazu - es passiert dann einfach.

Ja - und man kann länger als 5 Jahre zwischenmenschliche Nähe mit einem Partner praktizieren. Wir musten nur die Schwangerschaften auslassen....
 
Re: Keine Lust auf Sex mit meiner Freundin

[quote kristian][
Ich weiß, Tired wird jetzt sagen, das Eine hat mit dem Anderen nichts zu tun. Das stimmt auch, aber wenn er zu müde ist, dann ist er eben zu müde.
Vielleicht hat das bei ihm schon Suchtcharakter. [/quote]

;-) Ja, ich denke auch das es nur solange nichts miteinander zu tun hat solange es im normalen Bereich ist, Sucht hingegen hat ja auf alles Einfluss und ist zerstörend.

Ich hätte auch noch einen Ansatz, was wäre wenn er physische oder auch psychische Probleme hat und versucht sich mit den Pornos selber zu therapieren, was natürlich nach hinten los geht weil es ja nicht wirklich in die gleiche Schiene passt.

Da wäre die Frage: Hat sich sein Konsum erhöht seit er keine Lust mehr hat?
Wenn er genauso geblieben ist wie zuvor wäre die Theorien natürlich eher unwahrscheinlich, auch auf die Verausgabung bezogen.
 
Re: Keine Lust auf Sex mit meiner Freundin

Huch, so viele Beiträge...

@Tired: Ich denke nicht, dass sich sein Konsum verändert hat. Er macht es sich jetzt nicht öfter als vorher - eher im Gegenteil. Seit wir zusammen wohnen, hat er bestimmt seltener die Gelegenheit, als das vorher der Fall war. Er hat eigentlich einen sehr starken Sexualtrieb. Wir haben in den ersten Monaten immer mindestens 1x täglich miteinander geschlafen. Ich hatte auch immer das Gefühl, dass es ihm gefallen hat. Die letzten Male war es aber anders. Er hatte Probleme in Fahrt zu kommen und es machte auch nicht den Eindruck, als würde er es besonders toll finden. Das war dann auch der Anfang vom Ende... Er selbst sagt, dass er immer gerne mit mir geschlafen hat und dass es ihm immer Spaß gemacht hätte. Würde ich ihm auch sagen - ob es nun stimmen würde oder nicht - wer will den Partner schon verletzen?!

@salome.zara: Irgendwie hab ich mich einfach immer mehr zurückgezogen. Ich wollte ihn keinesfalls unter Druck setzen, und deshalb habe ich alle Situationen vermieden, die irgendwie mit Sex zusammenhängen könnten. Früher war es für mich ganz normal aus der Dusche zu klettern und wenn er mir auf dem Weg zum Kleiderschrank über den Weg lief, dann hab ich mich an ihn rangedrückt und wenn ich Lust hatte, habe ich ihm einfach zwischen die Beine gegriffen. Wir hatten dann Sex - damals war das das selbstverständlichste von der Welt. Mittlerweile ist das alles einfach total verkrampft... Um ihn nicht zum Sex zu nötigen, hab ich mir solche Aktionen gänzlich abgewöhnt :-(
Außerdem: wenn man das Gefühl hat, dem anderen gefällt nicht was er zu sehen bekommt, dann vermeidet man einfach, dem anderen entblößt über den Weg zu laufen. Wie gesagt, mein Selbstbewusstsein hat enorm darunter gelitten und ich finde mich mittlerweile selbst nicht mehr attraktiv. Ich denke, sich nicht nackt zeigen zu wollen, hat sich aus den Geschehnissen und meinem Körpergefühl irgendwann einfach so ergeben. Mir ist das selbst schon aufgefallen, aber momentan bin ich einfach nicht stark genug, ihm "so" unter die Augen zu treten. Anmachen tue ich ihn sowieso nicht mehr, aus Angst vor einer Ablehnung. Als das alles anfing, bin ich noch immer auf ihn zugegangen. Er hatte dann eines Abends einfach keinen hochbekommen, als ich seinen Schwanz in den Mund genommen habe. Für mich war das in dem Moment (noch) kein Problem - das kann schon mal vorkommen wie ich meine. Wenn ich mir jedoch vorstelle, das würde mir jetzt passieren, dann dreht sich mir der Magen um! Das wäre für mein Ego echt der Todesstoß....

@marina33: Kennst Du eigentlich die Situation? Kannst Du mir aus Frauensicht sagen, wie man am besten damit umgeht? Würde mir auch helfen, zu wissen, wie man das emotional wegsteckt! Zu dem "lass Dich überraschen, während Du es Dir selber machst" - da verweise ich einfach auf meine Ausführungen einen Absatz weiter oben. Ich könnte das in der momentanen Situation nicht :-(
Wenn ich mir vorstelle, dass ich da so sitze in freudiger Erwartung - seiner Reaktion vollkommen ausgeliefert, welche dann nicht folgt oder ablehnend ausfällt - oh mein Gott.... Da wird mir ja jetzt schon schlecht! Unter diesen Umständen wäre der "Überraschungseffekt" wohl auch nicht von mir "spielbar" - zu sehr hätte ich Angst, dass das Ganze nach hinten losgeht :-(

@HillFerrari: Ich denke er weiß, dass die Situation ernst ist. Ich habe keinen Hehl daraus gemacht, dass ich das so nicht ewig mitmache. Ich versuche mir im Allgemeinen nicht anmerken zu lassen, wie sehr mich das Ganze mitnimmt. Denke, damit ist uns beiden geholfen. Aber manchmal, ich denke bedingt durch meinen Zyklus und damit verbunden mit meinem Hormonhaushalt, bin ich einfach nah am Wasser gebaut... Ich weine mich dann leise in den Schlaf (natürlich nur, wenn er bereits schläft!). Letztens war er wohl doch noch nicht eingeschlafen. Jedenfalls hat er mich am nächsten Tag total mitleidig angesehen, mich den ganzen Tag über immer wieder fest an sich gedrückt, Frühstück gemacht und war einfach übermäßig aufmerksam mir gegenüber. Ich denke er weiß wie schlecht es mir geht, eine Änderung ist ihm aber wohl nicht möglich... Er versucht das alles mit Aufmerksamkeiten und Kuscheln zu kompensieren. Nur leider habe ich eine sehr ausgeprägte Libido. Mit nur kuscheln komme ich einfach nicht hin :-(
Ohne SB hätte ich längst durchgedreht! Auf Dauer gibt mir das aber einfach nichts! Ich vermisse die emotionale Verbundenheit und Nähe, die man nach dem Sex einfach verspürt (die Frauen hier im Forum werden wissen was ich meine). Die reine körperliche Befriedigung sorgt - zumindest bei mir - nicht für Zufriedenheit im Ganzen. Es macht lediglich die momentane Situation einigermaßen erträglich....
 
Re: Keine Lust auf Sex mit meiner Freundin

[quote Pregasina]Er hatte Probleme in Fahrt zu kommen und es machte auch nicht den Eindruck, als würde er es besonders toll finden. Das war dann auch der Anfang vom Ende... Er selbst sagt, dass er immer gerne mit mir geschlafen hat und dass es ihm immer Spaß gemacht hätte. Würde ich ihm auch sagen - ob es nun stimmen würde oder nicht [/quote]

Du beziehst das sofort auf dich, er kam nicht in fahrt also liegt es an dir und er will dich nur nicht verletzen.
Ich würde hingegen denken das er da tatsächlich ein Problem mit seiner Standhaftigkeit hatte und es ihm sehr unangenehm ist, der Rückzug keine andere Ursache hat als die Angst zu versagen. Er weiß sicher auch das Sex für dich sehr wichtig ist, da könnte durchaus die Befürchtung aufkommen das er dich verliert, wenn er es nicht mehr bringt.
Ich setze nach wie vor auf die Karte einer Störung und den daraus folgenden Komplexen, sowie der Scham davor das Thema offen anzusprechen.
 
Re: Keine Lust auf Sex mit meiner Freundin

So in der Form kenne ich das persönlich nicht.
Du tust mir sehr leid, und mir würde das, glaube ich, ganz genauso gehen wie Dir. Ich kann das nachfühlen. Wie soll man sich schön fühlen, wenn der Partner keinen Sex mit einem haben möchte?
Für unsere Tipps scheint(?) der Zug bereits abgefahren zu sein. Du fühlst Dich so kaputt und fertig, daß es nicht mehr geht.

Aber ich frage mich, ob er wirklich die Zusammenhänge erkennt, warum Du Dich nicht mehr nackt zeigen kannst, und warum Du abends manchmal weinst? Weil Du denkst ja, es ist besser nicht so viel Wind darüber zu machen. Aber so wie es jetzt ist, wird es doch immer schlimmer werden?? es ist eine Abwärtsspirale (so kommt es mir wenigstens vor). Vielleicht solltest Du doch noch mal das Gespräch suchen? Dass er sich Gedanken machen soll, warum die Situation so ist wie sie ist?
 
Re: Keine Lust auf Sex mit meiner Freundin

Sollten da wirklich psychische oder körperliche Blockaden vorhanden sein, dann sollte er es zugeben und sich professionelle Hilfe suchen!
 
Re: Keine Lust auf Sex mit meiner Freundin

[quote Marina33]Sollten da wirklich psychische oder körperliche Blockaden vorhanden sein, dann sollte er es zugeben und sich professionelle Hilfe suchen![/quote]

Das ist halt nicht immer so einfach, da dieses Problem im Denken eine ganz andere Dimension hat als in der Wirklichkeit, er wird es wohl auch als sein persönliches Versagen ansehen und sich minderwertig fühlen.

Das eigentliche Problem ist doch das die beiden nicht richtig reden, sie zieht sich aus Rücksicht zurück, was bei ihm bestimmt für ein gewisses Sicherheitsgefühl sorgt. Sie eliminieren selber den Gesprächsbedarf, indem sie sich davor zurückziehen und falsche Rücksicht nehmen.

Ohne reden geht es nicht, da kommt zu viel Spekulation zusammen und sogar Wut auf den Partner weil er nicht so reagiert wie man es sich dachte. Was dahinter steckt wird dadurch zweitrangig, denn alleine dadurch das alles ausgesessen und totgeschwiegen wird geht die Beziehung den Bach runter.
Entweder fasst sich einer der Beiden ein Herz und redet mal vernünftig und offen darüber, oder sie werden sich so weit voneinander entfernen das Beziehung kaputt geht und das ohne den wirklichen Grund je gekannt zu haben.
 
Re: Keine Lust auf Sex mit meiner Freundin

[quote Tired]Er weiß sicher auch das Sex für dich sehr wichtig ist, da könnte durchaus die Befürchtung aufkommen das er dich verliert, wenn er es nicht mehr bringt.
Ich setze nach wie vor auf die Karte einer Störung und den daraus folgenden Komplexen, sowie der Scham davor das Thema offen anzusprechen.[/quote]

Du wirst lachen, darüber habe ich auch mal kurz nachgedacht! Er weiß ganz sicher, dass mir Sex wichtig ist. Aber Sinn macht das keinen, oder? "Wir haben besser gar keinen Sex aus Angst, sie könnte mich verlassen, wenn ich es mal nicht zustande bekomme." Besser also nie, als mal nicht erfolgreich gewesen sein? Ich bin ja auch keine, die ihm da irgendwelche Vorwürfe machen würde! An dem Abend, als ihm das "passiert" ist, hab ich mich einfach an ihn rangekuschelt und gut war. Das war echt kein Problem für mich! Ich denke, ich habe ihn in keinster Weise das Gefühl gegeben, dass ich irgendwie enttäuscht wäre. Das wäre nicht meine Art und ich hätte auch keinen Grund dafür gesehen. Für mich galt, er hat an dem Abend nicht wirklich Lust also lassen wir es sein. Kein Aufreger.
Ich trage die Situation ja auch so mit Fassung (gut, mal mehr mal weniger...) und werde nicht irgendwie hysterisch. Ich überschütte ihn nicht mit Vorwürfen oder lasse abwertende Kommentare fallen. Ich habe natürlich Wert darauf gelegt, die Sachlage zu besprechen. Er redet da nicht gerne drüber, da hast Du schon recht gemutmaßt! Vermutlich hat er einfach ein schlechtes Gewissen, dass da nichts mehr läuft. Das waren drei Gespräch in 5 Monaten. Alle ganz bewußt geführt nicht etwa im Streit. Gut, beim ersten Gespräch sind die Tränen gekullert, aber das kann man mir nun wirklich nicht übel nehmen. Ich wollte einfach verstehen, was ihn ihm vorgeht und wo das Problem liegt. Er versteht es nach eigener Aussage selbst nicht. Na ja, hätte ich eine zufriedenstellende Antwort erhalten, so wäre ich vermutlich nicht hier in dem Forum gelandet ;-)
An dieser Stelle muss ich noch einmal betonen, dass ich mich wirklich sehr über die zahlreichen Tipps und Hilfestellungen freue und sehr dankbar dafür bin! Ich möchte nicht noch einmal auf dem Thema rumreiten und deshalb ist es mir lieber, ich tausche mich mit Nichtbeteiligten ehrlich und offen aus. Oftmals hat ein Unbeteiligter auch einfach eine andere Sicht der Dinge. An dieser Stelle also einfach nochmal ein dickes Dankeschön!!!
 
Re: Keine Lust auf Sex mit meiner Freundin

[quote Pregasina] Aber Sinn macht das keinen, oder? "Wir haben besser gar keinen Sex aus Angst, sie könnte mich verlassen, wenn ich es mal nicht zustande bekomme." Besser also nie, als mal nicht erfolgreich gewesen sein?[/quote]

genau so ist es, Vermeidungsstrategie.
Das hat nichts mit logischem Denken zu tun, du musst es als Störung sehen die sich stark auf die Psyche auswirkt. Wenn die Psyche betroffen ist kannst du das meist nicht mit logischem Denken erfassen, man denkt, fühlt und handelt oft vollkommen irrational und kontraproduktiv. Oft wird sogar gelogen um das Problem zu verbergen, das ist kein böser Wille oder Vertrauensmangel, die Psyche reagiert einfach so und deshalb ist es so schwer verständlich das sich die Leute so kompliziert und auf das Verbergen bedacht verhalten, anstatt einfach zu sagen was los ist. Es gehört zum Bild einer Störung und ist nicht mit rationalen Maßstäben zu erklären, man kann da auch keinen Vorwurf machen weil es eben einfach so ist und sich der Betroffene oft dessen gar nicht so bewusst ist wie der Partner, da er auch gut verdrängen kann.

Druck bewirkt dann meist das er sich noch mehr zurückzieht, sich sogar regelrecht seinem Schicksal ergibt, anstatt die Sache in Hand zu nehmen und Klartext zu sprechen. Druck kann sogar einfach dadurch entstehen, das er annimmt dass das Sexleben wichtiger ist als alle anderen Attribute und somit durch die Wahrheit auch die Beziehung bald beendet sein wird, da er nicht mehr das leisten kann was erwartet wird. Das "Geständnis" braucht eine immense Überwindung und viel Kraft, ist aber machbar wenn die Einsicht und das Vertrauen darauf das nix schlimmes passiert wenn er es erzählt vorhanden sind.
Es kann helfen wenn du ihm zu verstehen gibst das du auch mit anderen Sexpraktiken zufrieden bist, das der krönende Abschluss gar nicht notwendig ist. Wenn es dir gelingt so viel Vertrauen in dich und eure Beziehung zu wecken das er seine Männlichkeit nicht an der Sexualität festmacht, könnte das helfen. Das ist nicht einfach und ein langer Weg und vielleicht liegt es ja doch an etwas anderem, aber das bekommt man auch nur durch Kommunikation heraus.
 
Back
Top