welchen sport treibt ihr?

[month]

Hallo
Sagt mal leute welchen sport treibt ihr so?

 

[Birgita]

Yoga und Joggen.
Und man mag es kaum glauben, aber Yoga ist an vielen Tagen um einiges anstrengender als das Laufen.

Welchen Sport betreibst du denn?

 

[sauber]

Ich mache auch Yoga und Kickboxen nur zur Verteidigung, Crossfit steht auch an meiner Tagesordnung.

 

[pegla]

Ich mache Ballett, Zumba und gehe gelegentlich joggen..

 

[perle441]

Ich gehe 3 mal die Woche Joggen zwischen 8-12 km. Ab und zu gehe ich 1.000 m Brustschwimmen oder Besuche im Fitnessstudio Kurse wie Thai Bo, Iron Pump und Crossworkout

 

[kaffeesatz]

Ich mache leider nicht wirklich viel Sport. Ich gehe regelmäßig und lange mit dem Hund spazieren, gelegentlich auch mal wandern oder Rad fahren.
Für den Herbst und Winter möchte ich mich gerne in einer Gymnastikgruppe anmelden, zweimal die Woche oder so. Ich denke, das würde mir gut tun.

 

[grasqualm]

Joggen, Schwimmen. So oft, wie ich kann!

 

[Tifi]

Ich mache Yoga,Fitness und bin leidenschaftliche Classic Walkerin.

 

[monn]

Ich mache Ballett, Zumba und gehe gelegentlich joggen.

 

[eovin]

Vor allem Joggen und ich schaue, dass ich unterwegs mit dem Fahrrad bin. Früher haben wir mit Freundinnen auch Volleyball gespielt, es passt aber leider nicht mehr zeitlich...

 

[VanessaB]

Ich mache vor allem Krafttraining an verschiedenen Geräten für Beine, Bauch, Rücken, Arme. Da man bei jedem Lebensjahrzent Muskelmasse verliert ist das sehr wichtig damit alles straff bleibt - man hat dann auch richtig Freude an seinem Körper.

 

[Frau-Ke]

Ich fahre jeden Tag eine Stunde Fahrrad und mache manchmal Kraftübungen und Aerobic zu Hause. Könnte aber mehr sein, komme aber leider nicht dazu.

 

[keska]

schwimmen, laufen und joggen.

 

[AnneMarie-72]

einfaches Ausdauertraining gepaart mit Krafttrainig - der Klassiker, dazu fahre ich jedoch auch gern noch mit dem Rad

 

[Sportsfreund]

Hauptsächlich Krafttraining, manchmal Laufen und Radfahren.

 

[Pennyy]

Ich schwimme regelmäßig und gehe ab und zu joggen

 

[Goldroute]

Früher bin ich regelmäßig geritten, hatte auch mein eigenes Pferd. Heute ist es vor allem Fahrrad fahren ein bisschen Sport zu Hause (vor allem Cardio und Muskeltraining mit YouTube Videos). Wenn ich ganz viel Zeit habe, gehe ich auch schon mal ganz gerne schwimmen.

 

[boorantina]

Ich gehe recht regelmäßig laufen und absolviere dabei so zwischen 9 - 11 km.

 

[Gast]

Tennis und Tanzen

 

[007marinchen]

Iron System kann ich nur weiter empfehlen.