RE: Kopfschmerzen
So ein Schmarrn !!!!!
Mache Sport, gehe gut essen, schlaf ein viertelstündchen, lese ein gutes Buch etc......
Aber "herumnudeln" und "herumfingern", das bringt alles nichts gescheites, weil die Genitalien kein "Spiezeug" sind, außer du bist 3 Jahre und in der analen Phase steckengeblieben !
Von Selbstbeherrschung hast du noch nie etwas gehört. Aber das ist ja etwas schwieriger, als sich zu "befriedigen". Letztlich macht es deinen Frust nur größer, wenn du nie lernst "Spannungen" des Leibes posetiv zu bewältigen, wirst du auch nicht fähig sein die "Spannungen" des Lebens zu bewältigen und geschweigen denn auch , wenn es sein sollte, in der Ehe, etc.. verzichten zu lernen.
Das macht das Erwachsen werden und den reifen Menschen aus. Und nicht bei jeder Gelegenheit gleich "herumzufummeln" und billigen"ERsatz" zu suchen für die Bewältigung von Lebenssituationen!