Re: Hormonspeicheltest
hallo und als erstes würde ich den Gedanken verabschieden, dass Sie ein einziger Schrotthaufen sind, nein,nein, Sie sind schon mal so schlau und Fragen um Hilfe!
Also, eines nach dem anderen:
erstes Ziel sollte eine Blutungsfreiheit bei Ihnen sein. Jeder Tropfen Blut ist kostbar und kaum richtig zu ersetzten. Sie erhalten Blutungsfreiheit am
schnellsten (und am Sinnvollsten)
mit einer sog. Endometriumablatio. Diese hätte bereits anstatt nur einer Ausschabung stattfinden können.
am bequemsten
mit einer Hormonspirale Mirena. Diese sorgt durch Gestagene dafür, dass die Gebärmutterschleimhaut austrocknet.
mit etwas Zeit
auch mit einer reinen Gestagenpille wie z.B. der Cerazette. Da sie keine Östrogene hat, werden Sie auch nicht zunehmen und wirken Ihrer Östrogendominaz auch entgegen.
Bei den Schlafstörungen würde ich Ihnen empfehlen,den gesammten Lebensstil zu verändern. Ein Anfang kann die CD von Louise HAY "liebe statt angst" sein, am besten hören Sie sie abends vor dem Zubettgehen. Innerlich gibt Lavendel (Lasea ) Kraft für Ruhe und Veränderungen.
Bei Libidoverlust kann Gelee royal sehr gut helfen, es macht aus der immer emsig fleissigen Arbeiterbiene die Kaiserin, die in sich ruht, nachts niemals "in die Hitze geht" und auch die einzige ist, die ihre Libido auslebt.
Zur nächtlichen Hitze: es gehört behandelt, sonst sucht sich die Hitze andere Wege um zu entweichen, sie gehört ausgeglichen. Hier mein Serviceblatt:
Serviceblatt "Frauengesundheit und zuviel Schwitzen"
Liebe Patientinnen!
Schwitzen in den Wechseljahren und doch ein Ende?!?
Über die Jahre hat sich immer mehr herausgestellt, das Frauen weniger
Hormone in den Wechseljahren einnehmen wollen. Dadurch werden wir
Frauenärztinnen mehr herausgefordert, Alternativen zum Hormonersatz
anzubieten. Im Folgenden ist Bewährtes zusammengestellt, in der Hoffung einer der
möglichen Anwendung möge Erleichterung bringen:
es kann helfen:
von Seiten der Ernährung:
eine Umstellung auf Sojaprodukte in der tägl. Ernährung
von Seiten der Naturheilkunde:
Salbeitee und Salbeidragees (Sweatosan)
Phytoöstrogene (= Östrogene pflanzlicher Herkunft)
Präparate mit Gelee Royal aus der Bienenwelt
von Seiten der Homöopathie:
Apis ex animale , D6, 10 Kügelchen bei Bedarf
von Seiten der Anthroposophischen Medizin:
Sambucus comp. Gl. velati von WALA, 3 x10 Kügelchen
von Seiten der chinesischen Medizin:
das Akupunktieren von hitzeausleitenden Punkten und
unterstüzende Tinkturen für Niere, Leber und Milz
von Seiten einer Korrektur des säure-basen-Haushaltes,
gedacht zum "Wohlfühlen":
-4 Tassen 7mal7 Kräutertee täglich, in Ruhe als Teezeremonie
mit Zeit gedacht
-Basentabs wie z.B. Ph-Balance Pascoe oder Bullrichsalz, 3 x
1-2 Dragees jeweils 1-2 h nach dem Essen
-3-5 Fußbäder mit MeineBase Badesalz für mind. 30 min
-1-2 Vollbäder mit MeineBase Badesalz für mind. 30 min
von Seiten der Schulmedizin:
hier kann man sich eine Nebenwirkung zu Nutzen machen:
falls Sie unter Bluthochdruck leiden: die Umstellung
auf ein Bluthochdruckmedikament wie z.B. Clonidin kann helfen, es
unterdrückt die Schweißbildung als Nebenwirkung.
von Seiten der Psyche haben sich bewährt: die Einführung der Achtsamkeit sich selber gegenüber und Entspannung und Gelassenheit auch über den Tag zu leben.
es grüßt Frau Dr. Athanasiou
