RE: wie macht man das
RE: wie macht man das
Geh in ein Sanitätsgeschäft (wo es so medizinisch hilfreiches Zeugs gibt) und kauf dir einen Irrigator oder einen Blasebalg aus Gummi.
Im Sexshop ist es teurer und nicht unbedingt von guter Qualität.
Den Irrigator füllst du mit warmem Wasser (bei kaltem vorsicht, daran ist schonmal eine gestorben, manche tun eine Prise Salz rein, um entsalzung vorzubeugen), ca. 2 Liter und steckst dir das Endstück am Schlauch in den Po. Dann hebst du den Irrigator hoch und machst das Ventil auf. Du spürst dann wie die Wärme in deinem Bauch hochkriecht ;-)
Wenn alles im Arsch ist, stecker rausziehen, aber langsam sonst kommt alles auf einmal nachgeschossen (peinlich und pfui). Dann wartest du bis es dich "bischen" drängt, auf die Toilette zu müssen.
Der Blasebalg ist noch einfacher: Schüssel warmes Wasser, Spitze eintauche und den Balg (Ballon)zusammendrücken. Mit dem Wasser drin steckst du dir die Spitze in den Po und drückst wieder zu bis das Wasser drin ist und lässt es zugedrückt, sonst saugst du braunes Wasser wieder mit ein (krieg das mal wieder sauber).
Reicht das noch nicht, kannst du ja nochmal einspritzen.
Eigentlich wären zwei Durchgänge ratsam, weil vielleicht nicht gleich alles sauber rauskommt. Aber nicht zu oft dieses, weil Darmspülungen einen ähnlichen Effekt haben können wie Abführmittel: Wendet man es zuviel an, wird der Darm träge. Ausserdem verliert man Mineralien durch häufige Spülung. Lieber seltener sowas anwenden, aber mit Spass.
Aber viel interessanter ist, wenn du dir das machen lässt...
