RE: Apathisch durch Sehnsüchte und Ängste
Nur als Anmerkung Katzenauge, ich möchte auch keine Details. Aber oft überschätzt man die Dramatik einer Situation. Ich nehme an, dass Du, wenn Du keinerlei Einkünfte aus Erwerbsarbeit haben solltest, trotzdem staatlich abgesichert sein wirst, durch Sozialhilfe oder ähnliches. Natürlich kann man damit keine großen Sprünge machen, aber die grundlegendste Existenz ist gesichert.
Aber zu Deiner eigentlichen Frage: ich denke schon, dass man das trainieren kann. Mir fiele auf Anhieb Mediation ein, indem Du solche Trancezustände "künstlich" herbeiführst. Oder Du stellst z.B. jeden Tag einen Wecker, auf sagen wir 5 Minuten und gibst Dir die Erlaubnis, abzuschweifen. Wenn Du Dir die Erlaubnis gibst, dass Du das erleben darfst, ist das Aufwachen leichter, z.B. wenn Du es mit bestimmten Ritualen verknüpfst.
Das heißt, Du trainierst das Abtauchen, damit Du solche Momente leichter kontrollieren kannst, wenn Du sie nicht möchtest.
Ist Dir verständlich, was ich meine?