Mein behandelnder Urologe meinte jedenfalls, dass die phasenweise auftretende Hämospermie bei einer chronischen Prostatitis geradezu typisch ist und ich mir deshalb nicht immer wieder Sorgen machen sollte, da das zu zusätzlichen Verspannungen führen würde. Fazit: besser gelassen bleiben!
Ich habe auch längst festgestellt, dass Ablenkung wie z.B. meine Arbeit dabei hilft, die Symptomatik mit den phasenweise noch auftretenden Schmerzen besser ins Leben zu integrieren. Diese Herangehensweise hat mir auch mein Psychotherapeut empfohlen, da es bei chronischen Schmerzen kontraproduktiv ist, sich gedanklich darauf zu fokussieren.
Also versuche ich das Beste aus der Situation zu machen und mein Leben so normal wie möglich zu gestalten ...
Ich habe auch längst festgestellt, dass Ablenkung wie z.B. meine Arbeit dabei hilft, die Symptomatik mit den phasenweise noch auftretenden Schmerzen besser ins Leben zu integrieren. Diese Herangehensweise hat mir auch mein Psychotherapeut empfohlen, da es bei chronischen Schmerzen kontraproduktiv ist, sich gedanklich darauf zu fokussieren.
Also versuche ich das Beste aus der Situation zu machen und mein Leben so normal wie möglich zu gestalten ...