Zunehmen

[Winnie]

Post: Above message content

Guten Tag!!

Ich wiege bei 170 cm Größe nur 46 kg (weiblich). Da ich gerne zunehmen würde, möchte ich nun wissen: Kann ich zusätzlich zu den Mahlzeiten die sogenannten "Abnehmpulver" nehmen? Bringt das was? Danke.

 

Post: Below message content

[G.Walter-Friedrich]

Post: Above message content

RE: Zunehmen

Hallo Winnie!
Natürlich können Sie zu den Mahlzeiten noch Nahrungsergänzung zusetzen und probieren, ob dies zu einer Gewichtszunahme führt.
günstig ist es auch mehrere kleine Zwischenmahlzeiten einzulegen. Trotzdem gibt es das Phänomen, daß einige Menschen einen so hohen Verbrauch haben, daß sie wenig zunehmen trotz großer Nahrungsmenge.
Da Sie stark untergewichtig sind, wie sieht denn ihre sonstige Ernährung aus?
Viele Grüße
Fr. Walter-Friedrich (Forumbetreuung)

 

Post: Below message content