Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Note: This feature may not be available in some browsers.
Wie sieht gesunde Ernährung aus? In unserem Forum Ernährung & Diäten können Sie Fragen zu ernährungsrelevanten Themen stellen und diskutieren. Viele Krankheiten werden durch falsche Ernährung und damit verbundenem Übergewicht begünstigt.
Ich habe eine Glacemaschine geschenkt erhalten. Jetzt suche ich nach zuckerfreien Eiscreme Rezepten. Kennt jemand solche? Oder wo kann ich sie im Internet nachlesen (googlen fand ich nichts gescheites)?
100 g Joghurt 0,1 % Fett
100 g Quark (Magerquark)
etwas Süßstoff
gefrorene Früchte (z.B. Heidelbeeren oder Himbeeren)
Alles gut durchmischen (Früchte nicht vorher auftauen - wenn man möchte kann man die vorher klein machen). Dann ca. 10 Minuten stehen lassen. Hat wenig KHD´s und ist echt lecker.