• Wie sieht gesunde Ernährung aus? In unserem Forum Ernährung & Diäten können Sie Fragen zu ernährungsrelevanten Themen stellen und diskutieren. Viele Krankheiten werden durch falsche Ernährung und damit verbundenem Übergewicht begünstigt.

wie schnell?

  • Thread starter Thread starter NicS
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NicS

Guest
Mich würde einmal interessieren, wie schnell sich zu viel aufgenommene Kalorien auf der Waage bemerkbar machen? Was denkt ihr, wie groß normale Gewichtsschwankungen sind?
Ich bilde mir ein, dass ich sehr schnell sehe,wenn ich einen Tag mehr als gewollt gegessen habe oder halt kalorienreichere Sachen, anderseits wenn ich dann einen Tag nur früh was esse, zwischendurch nur Obst und dann abends eine Suppe zeigt die Waage weniger an.
Vielen Dank schon mal
 
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