Vegetarierin

[Vegetarierin14]

bin 14 und vegetarierin seit einem jahr ich bin zwar nich dick aber ich denke das ich schon ein paar fettpölsterchen zu viel habe möchte gerne eine diät machen. vielleicht kann mir ja jemand was gutes empfelen. vielen dank

 

[vivi141992]

RE: Vegetarierin

du alter peter hast doch keine fettpölsterchen guck dir ma schmiddi an du musst echt nich abnehmen

 

[Wahnsinnsweib]

Vegetarierin

ich finde mit 14 eine diät zu machen echt dämlich. erstma ist es viel zu früh und wenn man auch schon ziemlich dünn ist, besteht die gefahr zur magersucht und es wär echt schade, wenn dir so etwas widerfahren würde. immerhin bist du noch ziemlich jung und sowas endet meist tödlich.

 

[blubl]

RE: Vegetarierin

Hallo!

Diäten helfen nie (Jojo). Wenn, dann mach eine Ernährungsumstellung.
Lass mal den Süßkram weg, bzw ersetz ihn durch Nüsse, Obst & Gemüse.

Das sollte sich für's erste schon mal bemerkbar machen.

mfg