• Wie sieht gesunde Ernährung aus? In unserem Forum Ernährung & Diäten können Sie Fragen zu ernährungsrelevanten Themen stellen und diskutieren. Viele Krankheiten werden durch falsche Ernährung und damit verbundenem Übergewicht begünstigt.

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Umsatz

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noname

Guest

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Wie kann man seinen Grundumsatz erheblich steigern,das heißt den Stoffwechsel heiß laufen lassen?
(AUSSER Sport)
 

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RE: Umsatz

Hallo noname!
Erhöht ist der Grundumsatz bei Schwangeren, Menstruation, bei einer Schilddrüsenüberfunktion, bei fiebrigen Erkrankungen und bei Sportlern.
Da Sie aber keinen Sport treiben wollen, sehe ich in den anderen Möglichkeiten nicht umbedingt eine Alternative für Sie.
Alle "Wundermittelchen" erleichtern leider auch mehr den Geldbeutel, als das Sie den Grundumsatz verändern.
Viele Grüße
Fr. Walter-Friedrich
 

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RE: Umsatz

Ich will nicht keinen Sport treiben,ich trainiere halt so viel,dass ich einfach nichts mehr draufpacken kann...mehr geht einfach nicht....aber weil ich denke,dass ich zu viel esse suche ich nach zusätzlichen Möglichkeiten....
wie regt man die Schilddrüsentätigkeit an?
Reichen dafür hoch dosierte Jodtabletten?
Danke
 

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