• Dr. Frauke HölleringOb Orgasmus, Stellungen beim Sex oder Selbstbefriedigung: Haben Sie Fragen zur Sexualität? In unserem expertenbetreuten Forum Sexualität können Sie sich ganz anonym über die schönste Nebensache der Welt austauschen. Unsere Expertin Dr. med. Frauke Gehring steht Ihnen – für eine begrenzte Anzahl von Fragen – gerne zur Seite. Die Allgemeinärztin arbeitet in einer Gemeinschaftspraxis in Arnsberg mit Schwerpunkt Psychosomatik und Sexualmedizin und ist zudem als Referentin und Moderatorin für zahlreiche medizinische Themen im Print-, TV- und Internetbereich tätig.

trotz Lust keine richtige Errektion

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ichbins15

New member
erst einmal ein hallo in die Runde, bin froh euch gefunden zu haben.
wo fange ich an?
also, mein Freund (46) und ich (42) sind nun richtig zusammen seit einem halben Jahr. Wir leben noch nicht zusammen und sehen uns im Schnitt alle drei Wochen für wenige Tage.
Er war vor der Beziehung ein paar Jahre ohne Frau (bewusst so gewählt--er suchte nicht) und hatte auch in der Zeit keinen Geschlechtsverkehr. Masturbiert hat er in der Zeit-- auch mit Pornos ansehen.
Ich war viele Jahre verheiratet und noch in der Ehe als wir uns kennen lernten im Internet. Es gab also bis zu meiner Trennung von meinem Mann bereits intensiven und tiefen Kontakt via Internet, und wir beide haben uns so auch ineinander verliebt.
Er hatte seiner Aussage nach in seinem Leben befriedigende Sexualität mit Frauen erlebt.
Ich kannte das nicht meinerseits. Ich kannte keinen Orgasmus und verweigerte mich meinem Mann oft da es mir nicht wirklich etwas brachte mit ihm intim zu sein. (ihm schon). Oft fragte ich mich was mit mir nicht stimme und kam dann irgendwann zu dem Schluss das ich mich wohl nicht ausreichend entspannen könne.
Zärtlichkeiten gab es keine mehr in der Ehe, ich konnte das auch nicht mehr...Küssen war mir zu wieder, und streicheln endete mit Sex.
So zurück zum Thema. Mein neuer Schatz nun hat Errektionsprobleme wenn er mit mir zusammen kommen möchte (und ich mit ihm). Das erste mal als er mich nackt sah stand sein Penis, als wir dann im Bett landeten wurde er nicht mehr steif, er konnte nicht in mich eindringen.
Er befriedigte mich anderweitig und ich war völlig baff das ich in der Lage war zu spritzen.
Jedesmal wenn wir körperlich aktiv sind komme ich so zu mehreren Orgasmen durch Abspritzen, aber eben ohne das er in mich eindringt.
Auch das Küssen und streicheln macht mir nun zu meinem eigenen Erstaunen Freude und ich kann nicht genug davon bekommen.
Die Fernbeziehung macht mir arg zu schaffen, eben auch weil ich nun die Lust ent-deckt habe und ich auch Befriedigung auf dieser Ebene finde. (auch am Zärtlichsein an sich, kann mich nicht satt sehen an seinen Lippen, er kann mich auf so wunderbare Weise umarmen das ich mich ganz behütet und geborgen fühle--sein lächeln ist wunderbar und ach rrrrrr --er bringt eben etwas zum Vorschein bei mir was ich nie kennen lernen durfte zuvor).
Sein Penis wird weiterhin nie richtig steif, er kann manchmal auch weich bzw halbhart eindringen, aber Stellungswechsel sind nicht möglich und auch sonst rutscht er dann meist raus irgendwann-so ist es dann zumindest für mich eher ein Krampf :-(
Zu einem Orgasmus kommt er dann nur wenn ich es ihm mit der Hand mache oder er es sich selbst macht :-(
Zu Hause hat er aber manchmal einen richtigen Harten Penis wenn wir uns auf die Ferne miteinander beschäftigen.
Er sagt er kenne das von sich so nicht, hatte zuvor nie Erektionsprobleme und das die Lust da sei- aber der Körper nicht mit spiele. (ich sehe seine Lust auch in seinem Gesicht).
Für mich ist das nun besonders schlimm da ich das erste Mal in meinem Leben wirklich Spass habe im Bett. Ich schwanke zwischen Unterdrücken meiner Gefühle--was fatal ist da ich das lange genug getan habe und es mir auch nicht gut tut (nicht darüber reden mit ihm um ihn nicht unter Druck zu setzen) und eben doch darüber zu reden mit ihm da es mir eben arge Probleme bereitet.
Er hat Angst zum Arzt zu gehen obwohl er mir schon vor längerem gesagt hat er würde das dann tun. Er fühlt sich dahingehend wohl mittlerweile auch als Versager wie er sagt :-(
Wir sind in einer jungen Beziehung und sehen uns eben nur selten was das ganze wohl noch erschwert. Er hat mir klar gesagt das es nicht an mir liegt.
Es ist schön das er mich anderweitig befriedigen kann aber mir fehlt auch der Geschlechtsakt an sich und zwar sehr, das auch so richtig zusammen zu sein, eins werden Körperlich...
Nach so vielen Jahren ohne Befriedigung fällt es mir super schwer so viel Geduld aufzubringen, jedes Mal die Hoffnung wenn wir uns das nächste Mal sehen klappt es vielleicht ja und dann wieder diese Enttäuschung.
Was kann er tun, was können wir tun, was kann ich tun oder was währe zu lassen? seufz
Danke!
 
Re: trotz Lust keine richtige Errektion

nochmal ich
also wie ich nun las gibt es dieses Problem "bei Selbstbefriedigung steht er manchmal richtig, sobald die Frau ins Spiel kommt eben nicht" wohl öfter :-(
Ich habe schon in diese Richtung gedacht, ob er womöglich durch das lange "fehlen" von echter Intimität, anstatt Phantasien und anregender Bilder bzw. Filmen nun deshalb nicht mehr kann im echten realen Zusammensein...
Wobei ich offen bin und er mir auch beim Reden mitteilte das ich ihn durchaus geil mache und er viel weniger erwartet habe als das was nun wirklich ist (da er von mir wusste das ich Probleme habe mit dem Sex, nicht küssen mag usw.). Ich glaube er ist nicht der Typ der mir verheimlichen würde das er bestimmte Vorlieben hat (und sich nur nicht getraut mir das zu sagen). Ich habe ihn darauf auch direkt angesprochen, also ob er was besonderes mag, worauf er "scharf" ist etc. Er mag auch den dirty talk im Bett, nur fällt es mir schwer das zu tun wenn es ja nicht so recht funktionieren mag...also es geht dann eher in die Richtung Zurückhaltung meinerseits um ihn nicht in eine blöde Lage zu bringen ...wobei ichs dennoch schon getan habe aber ohne Erfolg...
 
Bekanntes Problem

Bekanntes Problem

Hallo,

genau dieses Problem hatte ich als Mann ebenfalls phasenweise immer wieder. Auch in jungen Jahren und zuletzt über mehrere Jahre hinweg. Und stets in ein und derselben Beziehung seit fast 25 Jahren.

Das (wie ich erst heute weiss) geringe Interesse meiner Frau am Sex machte die Sache nicht gerade leichter. Das scheint ja bei Dir ganz und gar nicht der Fall zu sein.

Befragte Ärzte konnten mir nicht helfen und Levitra und Co zeigten sich völlig wirkungslos und ließen mir nur übel werden. Also mußte ich mir allein helfen.

Als Ursache erkannte ich irgendwann den selbst auferlegten Erwartungsdruck, der jede Lust verhinderte oder mittendrin zerstörte. Aufgrund der seltenen Gelegenheiten, bei denen meine Frau mal Lust hatte, wollte ich es dann immer eine ganz tolle Nummer werden lassen - mit genau dem gegenteiligen Ergebnis! Erst seitdem mir der ganze Sex nicht mehr so wichtig ist, wurden die Erektionsprobleme seltener und ich kann die Sache entspannter angehen.

Kann es sein, daß es Deinen Freund ähnlich ergeht?

Problematisch ist gewiß Eure Fernbeziehung, wo sich alles auf Eure knappe Zeit des Zusammenseins konzentriert. Ich würde Euch raten, einfach mal zwei bis drei Wochen gemeinsam in den Urlaub zu fahren und in der nächsten zeit auf das Eindringen völlig verzichten. Erst wenn irgendwann die Erektion stabil genug erscheint, es wieder versuchen. Ansonsten für die nächste Zeit auf eine Art Hilfsprogramm umschalten. Mir hat das jedenfalls auf Dauer geholfen. Doch ohne etwas Geduld wird es nicht gehen.

Viel Glück

golem
 
Re: Bekanntes Problem

Re: Bekanntes Problem

huhu golem danke für deine offenheit und ausführliche antwort.
Ja klar kann das Grund sein.

Ja du das blöde ist das es eben schon so viele Gründe gab die in Frage hätten kommen können seinerseits, die er also offen angesprochen hat.
Wir waren auch schon mal länger zusammen...dreimal. und dennoch... :-( Habe auch beim letzten Mal gesagt das wirs mal ganz ohne versuchen sollten, das das Eindringen mal ganz aussen vor bleiben sollte, das ich auch nichts mehr Erwarten werde... (naja tu ich leider wohl doch aber ich werde ihn zumindest nicht dazu animieren und so).
Es ist jedoch auch sau schwer wenn sich da die Lust nach und nach aufbaut dann zurück zu schrauben !

nochmal danke
 
Re: Bekanntes Problem

Re: Bekanntes Problem

Ich sehe es auch so wie der Mitschreiber. Um dich glücklich zu machen, geht die Konzentration voll auf dich, er will dich glücklich sehen.
Jetzt mal *schmunzel * ein kleine Idee von mir.
Bei dem nächsten Treff, darf er der Genießer sein.
Augenverbinden, Hände verbinden und dann denkst du nur mal an ihn. Er soll sich verwöhnen lassen und sagt dir nur wo es langgeht. Verdeutlicht nur Euch beiden das du an diesen Tag in den Stunden für Ihn Tabu bist. Und nur deine Hände und dein Mund für ihn sind ;-)
 
Re: trotz Lust keine richtige Errektion

Hi liebe ichbins!


>>>>>>>>>>>Nach so vielen Jahren ohne Befriedigung fällt es mir super schwer so viel Geduld aufzubringen, jedes Mal die Hoffnung wenn wir uns das nächste Mal sehen klappt es vielleicht ja und dann wieder diese Enttäuschung.<<<<<<<<<<<<<<<<


Geht es dir schon besser mit deinem neuen Lover?

Meinst du nicht, dass es ihm wahrscheinlich ähnlich geht wie dir?
Soooo lange auf den Traum warten, dann ist er vor dir auf einmal, dann ist vor lauter "Gutwill" die Blockade da. Wie riesiges Lampenfieber.

Ich sehe vor mir ein Bild - viele, viele, viele wollen zugleich aus einem Ausgang, oder in einen Eingang, alle drängen, die Verstopfung ist perfekt, nichts geht mehr. In diesem Fall würde nur eines helfen. Ruhe wieder erlangen, alles muss stillstehen, dann nach und nach, eines nach dem anderen durch das Tor.

Dass du ihn selten zu sehen bekommst derzeit ist ein großer Vorteil. Per Internet und Chat weiterhin kann man ganz schön viel mehr in Erfahrung bringen, als wenn man sich gegenüber sitzt.
Ich habe auch einmal in einer Fernbeziehung gelebt. Es liegt in der Natur der Sache, dass man auf persönlicher Ebene schnell aufs Ganze geht. Per Chat sprudelt es nur so an Fantasie und Vorstellung und konkreten Plänen und Machbarem, obwohl es bestimmt noch lange nicht machbar ist. Das ist, wie wenn man sich Melodien vorstellt. Bis die Finger in der Lage sind, sie per Instrument wiederzugeben, das ist eine andere Geschichte, das dauert natürlich weit länger, als das vor sich Hinträllern und sich Ausmalen, wie man das Stück bereits perfekt zu spielen in der Lage ist.
Freund Körper ist nicht so schnell, wie Kopf.
Gerade das beständige Ausmalen ist bei euch Zwei sicher sehr wichtig. Das ist wie eine Zielvorgabe.
Wenn man sich vornimmt Arzt zu werden, dann malt man sich ja auch das Ziel bereits aus. Vorher kommt aber noch eine Reihe von anderen Fertigkeiten üben dran, bis man endlich so weit ist, wie man es sich vorgestellt hat.
Kurz- klar kann er.
Bewahre Ruhe und gib ihm Zeit.
Servus
Liebe Grüße
Elektraa
 
Re: trotz Lust keine richtige Errektion

huhu elektra
nee nicht besser aber es gab auch noch keine Möglichkeit das herauszufinden bisher.

im Gegenteil--dreh grad am Rad :-(
Er hatte mir bevor wir richtig zusammen kamen das ein oder andre erzählt im Zuge von Gesprächen was wie wo mit Frauen zuvor.(also nicht pralerisch oder so der Typ ist er nicht)
Es hat mir nichts ausgemacht damals--jetzt aber machen sich meine verflixten Gedanken selbstständig :-(
Zu wissen sie durften ihn bereits richtig geniessen und ich immer noch nicht --ach shit!
Und das blöde dabei auch noch: alles andre rutscht dabei völlig in den Hintergrund...:-(
Seine Liebe, sein Wohlwollen...ich kann es dann einfach nicht mehr fühlen. (obwohl es ja da ist)

Ja du er sagt auch das er nicht damit klar kommt aber er geht eben anders damit um als ich. Im Prinziep scheine nur ich da der "Enttäuschungsfaktor" weil ich eben nicht damit anders umzugehen schaffe. seufz
Hätte ich keine Probleme damit währe doch alles oki wie es ist--so halt.
Es könnte so einfach verschwiegen werden und keine Rolle spielen.

Grüße dich lieb
 
Re: trotz Lust keine richtige Errektion

Es könnte so einfach sein, er müsste sich nur zum Arzt bewegen! Wer sich hauptsächlich selbst befriedigt, ist härteren Druck gewöhnt, als die Frau ihn mit ihrer Scheide ausübt, und auch nicht mehr die Aufregung, sich gleichzeitig um die Partnerin und um die eigene Lust kümmern zu wollen.

Wie einfach wäre das,ein Potenzmittel wie Levitra , Cialis oder Viagra zu nehmen (bei einer Wochenendbeziehung empfiehlt sich Cialis, weil man da innerhalb von 36 Stunden mehrere Erektionen haben kann), und einfach nur zu genießen! Wenn dann der Druck raus ist und Sie sich aneinender gewöhnt haben, wird es wahrscheinlich von alleine wieder gehen.
Übrigens wirken Potenzmittel auch nur, wenn die Lust im Kopf vorhanden ist.
Übrigens kann eine auch Zeichen eines Diabetes oder Bluthochdruck sein, insofern wäre ein Check eh gut. Er soll sich einfach einen Ruck geben!
 
Re: trotz Lust keine richtige Errektion

danke

Ja laut ihm ist sie ja im Kopf vorhanden nur sein gutes Stück setzt es nicht um.

Er ist aber genau der Typ Mann, also er sagte von Anfang an: bei mir kommt erst die Frau ! und danach handelt er auch.

Das mit dem mehr an Druck ist interessant !!!

ja ich denke auch es müsste ja erst mal irgendwie gehen um das... und genau hier liegt ja eben der Hase im Pfeffer :-(
ich habe ja null Chance so. Mit einem Penisring haben wir letztens dann versucht, aber dann ging nach Beenden des Verkehrs seinerseits nichts mehr--also es kam dann auch mit Handbetrieb zu keinem Orgasmus danach. (nachdem er den Ring dann entfernt hatte) Und ich hatte eher den Verdacht da es gar nicht so angenehm war für ihn :-(
Da er seinerseits nicht ansprach wie es für ihn gewesen ist fragte ich ein paar Tage später nach. Er umschiffte indem er ausweichend antwortete, sagte dann nur wir machen so weiter...
für mich heisst das sehr wohl das es nicht angenehm gewesen sein kann, er mir jedoch das so wohl nicht sagen wollte weil ich dann wiederum darauf reagiert hätte mit: oki dann lassen wir das ...

Ich werde ihm das offerieren mit Arzt, check up und ggfls. Potenzmittel als Zwischenlösung. (habe damit keinerlei Erfahrung und werde mich mal belesen dahingehend).

liebe Grüße
 
Re: trotz Lust keine richtige Errektion

Wir reden nicht nur so irgendwas daher. Oft stecken hinter Aussagen ganz andere Aussagen.
Wenn jemand sagt: zuerst kommt die Frau, dann tippe ich zum Beispiel auf das Synonym Frau. Was ist Frau??? Lieb, weich, anschmiegsam, passiv bemüht, sehr weich, ..mütterlich warm...
Ich kenne zu viele Männer, die angeblich Sex wollen, aber auf geliebte Wärme hoffen.
Viele Männer machen sich ebenso vergebliche Mühe, wenn sie immer wieder nach der Mu.schi greifen, bevor das Herz so richtig aktiviert ist.
Kannst du ihn nicht entlasten?
Besonders belastend fühlt sich der Sex derzeit mit dir an. Also streicht ihn einmal von der Menüliste. Zeig halt einmal keine Geilheit oder Lust.
Für manche Frau wäre das ein Grund, damit sie wieder Lust haben, wenn endlich einmal nach der anderen "Liebe" gegriffen würde, nicht immer nur nach der sexuell ausgerichteten.
Manche Männer sind da wie so manche Frau. Sicher auch umgekehrt. Das Weichei jeden Tag kann frustrierend sein.
Meinst du, Ichbins15- dass du ihn echt besonders gerne hast? Wenn ja, dann bringst du alle Geduld der Welt auf, bis ihr abgestimmt seid und aufeinander eingestimmt. Je älter, umso unflexibler ist man im Gewohnheiten ändern, umso länger braucht es, bis man sich auf das Neue eingestellt hat. Bis man praktisch akklimatisiert ist. Vielleicht hilft es dir, wenn ich dir sage, bei uns ist das drei Jahre aus, das Neu anfangen, es wird immer schöner und besser. Ich war stellenweise auch recht deprimiert, weil manche "Versprechungen" nicht gleich erfüllt worden sind. Besonders viel von dem, was du willst, erfüllt sich nach und nach- je nach Befindlichkeit und Vertrauenslage.
Mit dem Stöckchen neben dem Erstklassler kriegst du vielleicht einmal gute Ergebnisse, aber eine Wut auf das Lernen.
Wo ist dein Humor?
 
Warum alles so kompliziert?

Warum alles so kompliziert?

Ich würde aus diesem Problem nicht gleich eine solche Religion machen!

Er soll sich ärztlich untersuchen und Potenzmittel verschreiben lassen. Ein Versuchs ists wert, wenn auch sehr teuer, mir jedenfalls hat es nicht geholfen. Dabei wurde mir erst später klar, daß bei durch Angst überlagerter Lust kein Potenzmittel wirken kann. Das könnte auch in diesem Fall zutreffen.

[quote Dr. Höllering]Wer sich hauptsächlich selbst befriedigt, ist härteren Druck gewöhnt, als die Frau ihn mit ihrer Scheide ausübt, und auch nicht mehr die Aufregung, sich gleichzeitig um die Partnerin und um die eigene Lust kümmern zu wollen.[/quote]Das mit dem "Druck" bei der SB kann ich als Mann nicht bestätigen, denn ich kann mit Hand und Speichel die Vagina simulieren.

Viel entscheidender für den Unterschied zwischen SB und GV sind die Emotionen, weil SB-Pahantasien meist deutlich von der Realität des GVs mit einer Partnerin abweichen. Durch jahrelange SB kann ein Mann mit der Zeit das dem GV vorausgehende und durch die Nähe der Frau entstehende Lustgefühl völlig verlernen.

Ich habe, nachdem ich mit Mitte 20 nach jahrelanger Suche endlich eine Frau gefunden hatte, über zwei Jahre gebraucht bis ein normaler GV möglich wurde.

Auch übermäßiger Pornokonsum kann den gleichen Effekt haben, da hier ein völlig anderes Reizmuster zugrunde liegt als das, welche sich durch Kuscheln und Streicheln einstellt.

g.
 
Re: trotz Lust keine richtige Errektion

@golem

Ja, so sehe ich das auch wie du golem.
Wir lernen praktisch zu "überleben", auch wenn nicht alles verfügbar ist, was angeblich wichtig ist.
Wenn man nur happy- Sex haben kann mit wem Gegenüber, dann finde ich, ist man sogar einfallslos, erpressbar, abhängig und sicher oft unglücklich- weil ein passendes Gegenüber nicht immer zur Hand ist. Deine Hand aber schon. Die passt immer und diese Hand denkt nicht dran, dass sie dich unglücklich macht.

So wie ich das sehe, wäre gut geraten, wenn man zuerst einmal die gewohnte Befriedigungsart beibehält und so nach und nach die neue mit einfließen lässt- mit Partner also tun dürfen, als wäre man noch ohne. Bis man gewohnt ist, was man selten getan hat, brauchts Zeit. Und Übung und Freude an der Übung.
Meinst du nicht Golem, dass das auch für Frauen gilt, die wenig bis gar nicht sexuell aktiv waren?
Einen "Hungerkünstler" und Magerkostgewohnten stellt man langsam um, sonst speibt er.

Ich gehe davon aus, dass viele Blockaden existieren, wenn man auf diesem Gebiet nicht top drauf ist. Es ist erwiesen, dass man nicht nur kleine Kinder krank macht, wenn sie selten berührt und liebkost werden, sondern bestimmt auch "Erwachsene". Wenn dieses Manko einmal behoben ist, DANN ist erst bei so manchem zum Sex Bereitschaft da.
 
Hallo zusammen - ich bin froh,diese Seite gefunden zu haben, da ich genau dieses Problem auch habe: Keine Probleme, wenn ich selbst Hand anlege - teilweise komplettes Versagen, wenn ich mit einer Frau zusammen bin.
Einige hier beschriebene Punkte treffen auch auf mich zu: Zulange alleine, nur Selbstbefriedigung. Anscheinend gibt es dazuauch verschiedene "Theorien": Die lange Abstinenz von der Zweisamkeit führe zum "Verlernen", werden die jahrelang gehegten Fantasien umgesetzt, ist alles wunderbar - nur das "er" das nicht so sieht. Viagra half gar nicht - da hätte ich auch Smarties nehmen können.
Da es ja alleine "klappt", schließe ich ein organisches Problem aus, vermute eher psyschiche Ursachen, weiß aber nun nicht, wie die zu beheben sind.
 
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