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Consalus
Guest
RE: Osteoporose
RE: Osteoporose
Hallo,
habt ihr auch mal nachgedacht, dass es gar nicht unbedingt die Milch ist, sondern eher der hohe Zuckerkonsum (siehe Cola) und die vielen Weißmehlprodukte. Alle diese werden im Körper zu Säuren abgebaut, zum Ausscheiden aus unseren Körper muss aber Säure neutralisiert werden und dazu ist unter anderem Kalzium nötig. Kalzium lagern wir in unserem Skelett und den Zähnen. So entziehen also die Säurebildner,wie Zucker, Weißmehl auch Fleisch (wegen des Eiweißes) dem Körper Calzium.
Kommt zu viel Säure auf einmal über den Organismus herein, lagert er diese im Bindegewebe, auch in einem besonderen Bindegewebe (Grundsubstanz), das sogar Knochen und Zähne durchzieht. Wenn man Säure irgendwo lagert, was passiert dann auf Dauer? Sie greift an und reißt ähnlich dem Essig beim Entkalken das Kalzium an sich.
Hier firndet man eine der Ursachen für Karies, Osteoporose, Arthrose usw.
Milch bildet auch Säure. Aber wer sie eben trinken will und verträgt, der muss nicht drauf verzichten. Ich finde, es kommt auch immer auf die Menge an. Ebenso verhält es sich mit dem Fleischkonsum.
Das sind persönliche Dinge, die man für sich selbst entscheiden muss.
Ich wollte nur einmal auch eine andere Seite auftun.
Gruß Consalus
RE: Osteoporose
Hallo,
habt ihr auch mal nachgedacht, dass es gar nicht unbedingt die Milch ist, sondern eher der hohe Zuckerkonsum (siehe Cola) und die vielen Weißmehlprodukte. Alle diese werden im Körper zu Säuren abgebaut, zum Ausscheiden aus unseren Körper muss aber Säure neutralisiert werden und dazu ist unter anderem Kalzium nötig. Kalzium lagern wir in unserem Skelett und den Zähnen. So entziehen also die Säurebildner,wie Zucker, Weißmehl auch Fleisch (wegen des Eiweißes) dem Körper Calzium.
Kommt zu viel Säure auf einmal über den Organismus herein, lagert er diese im Bindegewebe, auch in einem besonderen Bindegewebe (Grundsubstanz), das sogar Knochen und Zähne durchzieht. Wenn man Säure irgendwo lagert, was passiert dann auf Dauer? Sie greift an und reißt ähnlich dem Essig beim Entkalken das Kalzium an sich.
Hier firndet man eine der Ursachen für Karies, Osteoporose, Arthrose usw.
Milch bildet auch Säure. Aber wer sie eben trinken will und verträgt, der muss nicht drauf verzichten. Ich finde, es kommt auch immer auf die Menge an. Ebenso verhält es sich mit dem Fleischkonsum.
Das sind persönliche Dinge, die man für sich selbst entscheiden muss.
Ich wollte nur einmal auch eine andere Seite auftun.
Gruß Consalus