Stoffwechsel

[Wally]

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Gibt es Nahrungsmittel, die den Stoffwechsel speziell stark anregen?

 

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[leslie]

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RE: Stoffwechsel

Ja klar, z.B. Kohlenhydrate

 

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[nuss]

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kohlenhydrate dickmache oder nicht???

kohlenhydrate dickmache oder nicht???

ich dachte von kohlenhydraten nehme ich zu ????
denn bei mir im fitnessstudio wurde mir gesagt, wenn ich zunehmen möchtesollte ich sehr viel kohlenhydrate essen also heisst das , dass ich von reis zunehmen würde...
Kann mir das irgentwie garnicht vorstellen genauso wie bei nudeln...

 

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