Sport bei Hörsturz

[petra46]

Hallo,
ich habe seit gestern den 3. Hörsturz. Darf ich eigentlich auch während der Behandlung Sport, Nordic Walken im Wechsel mit Joggen, treiben? Petra

 

[1Oliver]

Re: Sport bei Hörsturz

Hallo,

meine Erfahrungen zeigen, daß nach einem Hörsturz nur absolute Ruhe hilft.
D.h., auch "privaten Stress" sollte man abbauen. Sport hat sich bei mir in solchen Phasen immer neg. ausgewirkt, da es dem Körper keine Ruhe verschafft.

Viele Grüße

 

[M. Suckfüll]

Re: Sport bei Hörsturz

Ich kann keinen Grund sehen warum Sie das nicht zumindestens in Maßen machen sollten.