• Dr. Frauke HölleringOb Orgasmus, Stellungen beim Sex oder Selbstbefriedigung: Haben Sie Fragen zur Sexualität? In unserem expertenbetreuten Forum Sexualität können Sie sich ganz anonym über die schönste Nebensache der Welt austauschen. Unsere Expertin Dr. med. Frauke Gehring steht Ihnen – für eine begrenzte Anzahl von Fragen – gerne zur Seite. Die Allgemeinärztin arbeitet in einer Gemeinschaftspraxis in Arnsberg mit Schwerpunkt Psychosomatik und Sexualmedizin und ist zudem als Referentin und Moderatorin für zahlreiche medizinische Themen im Print-, TV- und Internetbereich tätig.

Sexuelle Probleme mit 27!

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der.cobain

New member
Ich habe seit ca. 6 Monaten probleme mit dem Geschlechtsverkehr. Wenn ich mit meiner Freundin schlafen möchte und wir mit dem Vorspiel beginnen werde ich nicht richtig erregt. D.h. entweder ich bekomme keine Errektion oder diese bricht ganz schnell wieder zusammen. Ich finde meine Freundin mit der ich schon seit 6 Jahren zusammen bin attraktiv und möchte auch gerne initim mit ihr werden. Sie setzt mich auch nicht unter Druck, sondern zeigt immer großes Verständnis. Eine morgentliche Errektion nehme ich leider auch nicht mehr war. Das komische ist, wenn ich alleine bin und zu Porno mastubiere, so bekomme ich eine Errektion die so hart ist wie früher. Ich verstehe das nicht und weiß nicht genau was ich tun soll. Ich war bei einem Urologen und der meinte dass meine Prostata in Ordnung aussieht und ich halt ein paar mal Levitra nehmen soll, dann klappt das schon. Aber erstens nimmt dieses Pilleneinwerfen dem ganzen von vornerein das spontane und somit das aufregende und zum zweiten will ich mit meinen jungen Jahren ja nicht immer Pillen brauchen. Haben Sie eventuell Tipps was ich machen kann oder was eventuell untersucht werden sollte ? Ich liebe meine Freundin und möchte sie heiraten, deswegen bin ich sehr verzweifelt! Kann es an den Pornos liegen, dass meine Erregungsschwelle herabgesetzt wurde ? Was kann ich tun ?
 
Re: Sexuelle Probleme mit 27!

Wenn Du schon selber vermutest, daß es am Pornokonsum liegen könnte, dann verzichte halt einfach mal eine gewisse Zeit darauf. In so einem "Experiment" könntest Du feststellen, ob es daran liegt und sich etwas ändert.
Ich kann mir nicht vorstellen, daß die reizschwelle dauerhaft gesenkt sein würde, falls es an den Pornos liegt.

Vielleicht setzt Du Dich auch selber unbewußt sehr unter Druck. Auch wenn der Druck nicht von deiner Freundin ausgeht, könntest Du an selbstgemachten Druck leiden. Meistens machen wir uns doch alle selber Druck.

Organisch scheint ja alles gesund zu sein und eigentlich funktionsfähig zu sein. Ist ja schon mal eine gute Nachricht! ist also schon irgendwie eine Kopfsache.

Das mit den Pillen einwerfen, wie Du es nennst, würde ich nicht kategorisch ablehnen. Behalte das als Plan B im Hinterkopf. Liebe ist nicht nur schön, wenn sie spontan ist!
 
Re: Sexuelle Probleme mit 27!

Lieber der.cobain,
wenn's bei den Pornos/dem Selbstbefriedigen mit einer Erektion klappt, hat es schon 'mal keine organische Ursache.
Wann hat es denn zum ersten Mal nicht funktioniert, als Du mit Deiner Freundin schlafen wolltest? Vielleicht warst Du da gestresst oder sonst irgendwie angestrengt. Und dann war beim nächsten Mal schon der Leistungsdruck da... Es spielt ja keine Rolle, dass Deine Freundin Verständnis hat, wenn Du Dir den Druck machst, je öfter es nicht klappt, desto schlimmer. Ich weiß, leichter gesagt als getan. Vielleicht meinte der Arzt, die Tabletten könnten gut für Dein Selbstvertrauen sein. Und wenn dann wieder ein Erfolgserlebnis eintritt, könntest Du sie auch wieder weg lassen. Ich würde sagen: Keine Panik, Gang zurückschalten. Um den Druck raus zu mehmen könntet ihr vereinbaren: Sex ist mal verboten, drei Wochen lang (auch Selbstbefriedigung und Pornos). Und dann ist alles erlaubt, außer Penetration. Du hast ja Hände, Lippe , eine Zunge... Mal sehen, wie lang Du es aushältst ohne einen Steifen zu bekommen... Ich glaube, nicht sehr lange.
Zu der Porno-Frage: Kann schon sein, dass das eine mit dem anderen zu tun hat - sogar wahrscheinlich. Finde es heraus, und verzichte 'mal auf die Pornos und das "do it yourself". Keine Ahnung, ob es dann besser klappt, kann auch sein, dass Du dann noch mehr unter Dampf bist und es deshalb noch weniger klappt. Aber ein Versuch schadet nicht, wenn Du doch so, wie es ist, unglücklich bist. Das 'mal als Rat eines Küchenpsychologen...
Viele Grüße
Antal alias Jan
 
Re: Sexuelle Probleme mit 27!

Cobi, wenn du dich exakt an diese vorhergehenden Empfehlungen hälst, dann darf echt nichts mehr schiefgehen.
Verordne dir wirklich einmal "leeeere Seiten", wo nix wichtig ist. Ob er da unten gerade ist oder gekrümmt, das siehe einfach als Phase an, die abwechselt mit anderen Phasen. DASS du fähig bist, das ist bewiesen, eben, er steht ja organisch noch gesund da. Wahrscheinlich hat dein Kleiner ein Problem damit, dass du ihn zum Problemfall machst.
Ich finde sogar unsinnig, wenn du deine Impulse zum Befriedigen unterdrückst. Warum sollst du dir das antun?
Die Pille ist vielleicht ein guter Start wieder in die Normalität. Wenn sie per Kopf nicht so leicht herstellbar ist derzeit, dann baue halt mittels ein paar Tabletten eine Brücke. Was ist da schlecht dran.
Offenbar ist es eine Art Blockierung und diese stellt sich quer.
Ich habe einmal ein Buch in der Hand gehabt, in dem war empfohlen, man sollte sogar hin und wieder weich eindringen, nur so. Ohne Vorhaben. Als Innigkeit. Nicht aus Lust. Bei dir wäre das im Moment vielleicht ein Schuß, der nach hinten losgeht, weil du ja bereits leicht verzweifelt bist. Aber später, wenn du wieder in Form bist, dann probiere diese Variante einmal aus. Die Paare, die diese "Innigkeits-Seminare" besucht haben, machen nach ihren Aussagen fortan regelrecht eine Zeremonie aus dieser Art von Liebe machen, weil sie anscheinend so ganz andere Gefühle weckt als sonst.

Wenn gar nichts helfen will, dann versuche es mit einer Prostituierten. Therapieplan, nicht Fremdgehen...Hausarztbesuch wäre das, nichts anderes. Deiner zukünftigen Frau zuliebe regle das vielleicht mit wem, den du nicht so liebst wie sie. Dann ist auch der Blockadegrund nicht vorhanden. Oft ist man schlecht, weil man gut sein will. Oft ist gerade das der ärgste Hindernisgrund.

Sag uns bitte Bescheid, was letztendlich dann gewirkt hat.
 
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