Separate Brille für Computer

[Heiner]

Hallo,
mit 42 Jahren bin ich nun bei einer Kurzsichtigkeit von 3,25 Dioptrin mit einem
Zylinder von 1,0 angelangt.
Eigentlich müßte auch eine Lesebrille her (ca. 1,0 Dioptrin), jedoch sind die
Arme noch lang genug.
Mittlerweile befassse ich mich mit dem Thema Visualisierungs-Training für
die Augen, um eventuell eine Verbesserung oder einen Stillstand der Korrektur
zu erreichen.
Im Zuge der Recherchen kam ich auf eine Empfehlung, daß man
für die Arbeit am Computer unbedingt eine etwas schwächere Brille tragen
sollte, um die Augen nicht weiter zu belasten und eine dadurch voranschreitende
Verschlechterung zu begünstigen.
Meine Frage ist nun: ist das so, und wenn ja, was bedeutet eine schwächere
Brille. Nur weniger Dioptrin oder auch Verringerung des Zylinders?
Zur Zeit benutze ich eine etwa 8 Jahre alte Brille am PC, die jedoch sehr
unterschiedliche Werte im Bezug auf Dioptrin und Zylinder aufweist, also
keine gleichmäßige Verringerung der aktuellen Brille.
Ferner hörte ich noch, daß es für die Computerarbeit noch eine spezielle
Brille geben sollte, die eine Verschlechterung der Augen verhindert.

Wer kann zum Thema helfen?

Vielen Dank im Voraus

Heiner

 

[Liekfeld.]

RE: Separate Brille für Computer

Hallo Heiner,
es ist umstritten, ob Sie tatsächlich durch Training oder spezielle Brillen eine "Verschlechterung" (was genau verstehen Sie auch unter "Verschlechterun": Zunahme der Alterssichtigkeit, Zunahme der Kurzsichtigkeit?) verhindern oder aufhalten können.
Sie sollten ein Brille tragen, die Ihnen auch bei langer Arbeit am Computer "bequem" ist, d.h. Sie sollten damit gut sehen können und keine Kopfschmerzen bekommen. Wenn das bei Ihrer älteren Brille der Fall ist, können Sie sie tragen, auch wenn die Zylinderstärke nicht ganz Ihrer aktuellen Brille entspricht.
Mit freundlichen Grüßen,
Dr. A. Liekfeld.