• Dr. Nicolas Gumpert

    Was hilft gegen chronische Rückenschmerzen? Wie behandelt man einen Bandscheibenvorfall am besten? Und wann muss operiert werden? Wann ist es Zeit für ein künstliches Hüft- oder Kniegelenk wegen Arthrose? In unserem Forum "Orthopädie & Rückenschmerzen" können Sie sich mit anderen Usern austauschen und unserem Experten Ihre Fragen stellen: Dr. med. Nicolas Gumpert ist Facharzt für Orthopädie am Orthopaedicum in Frankfurt am Main und betreibt unter www.dr-gumpert.de ein eigenes Gesundheitsportal.

Selbst Einrenken

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Hallo Kevin2222,

das kommt ganz darauf an, wo Sie die Beschwerden am Rücken haben. Da Sie Ihre Beschwerden nicht erläutern ist es eigentlich nicht möglich einen Rat über ein Forum zu geben.

Bevor Sie hier Selbstversuche starten, die eventuell kontraproduktiv sind, sollten Sie erst einmal einen Orthopäden aufsuchen und abklären lassen, welche Ursache Ihre Rückenschmerzen haben. Der Orthopäde kann Ihnen eventuell Physiotherapie verschreiben oder Übungen für zu Hause mitgeben.

Alles Gute und viele Grüße

Victoria
 
Bin hier ganz bei Viktoria.

Abgesehen davon, das die Fragestellung als solches so nicht diskutabel ist.
 
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