• Der Alltag hält Belastungen und Herausforderungen verschiedenster Art bereit. Bei vielen Menschen führt dies zu Stress. Sind die Belastungen zu hoch oder dauern lange Zeit an, kann sich dies nachteilig auf die Gesundheit auswirken. In unserem Forum Stress, Nervosität & innere Unruhe können Sie sich mit anderen Betroffenen austauschen.

Schlappheit seit 3 Jahren

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Weihnachtsmann

New member
Hallo

Ich bin männlich und 20. Vor 3 Jahren war ich mit meiner Familie in Südamerika im Urlaub, um die Verwandten zu besuchen. Es ging mir psychisch eigentlich gut und körperlich, bis auf Akne.

Als wir zurück waren, hatte ich immer vor dem Stuhlgang einen seltsamen Druck/Ziehen im Bauch und dann recht weichen Stuhlgang(kein Durchfall). Das ging etwa 2 Monate so.

Etwa 2 Wochen nach dem Urlaub fühlte ich mich von einer Sekunde auf die andere(es ging wirklich schnell, es geschah vor der Sportstunde) plötzlich sehr schlapp und antriebslos. Ich dachte dass ich krank werde oder zu wenig Schlaf hatte, aber es blieb bei dieser Schwäche, und zwar bis zum heutigen Tag. Vor zwei Jahren gesellte sich noch eine Depression(ist es wirklich eine?) und Angstzustände mir dauerhafter Derealisation hinzu.

Ich kann nicht mehr schnell erledigen, brauche für alles sehr lange, da mir sogar das Atmen schwer fällt(habe kein Asthma). Ich fühle mich nicht wie 20, sondern 80. Gesundheitlich geht es mir gut, ich werde nie krank. Aber das macht mir mein Leben zur Hölle.

Beim Arzt war ich, aber dort wurde nur ein niedriger Vitamin D und Kalziumspiegel festgestellt.

Das Kalzium ist wieder normal, beim Vitamin D weiss ichs nicht. es war zuletzt auf 23 ng/mL

Danach supplementierte ich ein paar Wochen mit 8000 IE pro Tag, meine Angstzustände wurden besser, der Rest blieb.
 
Hi,
machst du den weiterhin Sport, was sehr wichtig wäre?

Kannst du einen Auslöser fest machen, haben dich vielleicht die Magenprobleme aus dem Tritt gebracht, oder war sonst was das dir Angst machte?

Hat der Arzt auch die Schilddrüse gecheckt, hattest du mal einen Zeckenbiss?

Der Vitamin D Spiegel sollte nach der Therapie nochmal kontrolliert werden, wurde das gemacht, oder war er danach auch 23?
 
Hi,
machst du den weiterhin Sport, was sehr wichtig wäre?

Kannst du einen Auslöser fest machen, haben dich vielleicht die Magenprobleme aus dem Tritt gebracht, oder war sonst was das dir Angst machte?

Hat der Arzt auch die Schilddrüse gecheckt, hattest du mal einen Zeckenbiss?

Der Vitamin D Spiegel sollte nach der Therapie nochmal kontrolliert werden, wurde das gemacht, oder war er danach auch 23?


Nein ich kenne den Auslöser wirklich nicht. Ich fühlte mich auf einmal gar nicht mehr fit, bis jetzt.

Naja vor meiner eigenständigen Therapie war der 25-Hydroxy-Vitamin D Spiegel 23 ng/mL(im August)

Jetzt ist er bei etwa 40ng/mL(habe ich umgerechnet), wobei diesmal 1,25-Dihydroxy-Vitamin D getestet wurde, was ja einigen Quellen nach keinen Aufschluss über die tatsächliche Menge gibt.
 
Was heißt, bis eher tief?
Ein niedriger Blutdruck kann auch mancherlei Symptome machen.
 
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