Seit letzten Donnerstag habe ich eine Rippenquetschung auf der rechten Seite. Am Montag war ich zur Sicherheit beim Arzt zum Röntgen. Eine Fraktur ist nicht vorhanden. Darf ich mit einer Quetschung ins Fitnessstudio gehen und ein paar Geräte und Ausdauer machen? Ich habe schon Schmerzen, auch bei kleinen Bewegungen. Kann das schaden oder was rät ihr da? Ich möchte nicht einfach nichts mehr machen diesbezüglich. Oder ist da einfach nur walken besser?
