Macht es Sinn Probiotika bzw. Milchsäurebakterien schon während einer Antibiotika Therapie einzunehmen oder erst danach? Als Laie wäre der Gedankengang das es sinnlos wäre Probiotika schon während der Antibiotika einzunehmen, da diese durch diese ja mit zerstört werden. Oder hat es tatsächlich auch schon einen positiven Effekt?
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Probiotika / Milchsäurebakterien während Antibiotika?
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Auf jeden Fall nur ein Präparat nehmen dass vom Apotheker zu den entsprechenden AB empfohlen wird, damit die Wirkung nicht beeinträchtigt wird.
Es gibt spezielle Mittel zur Unterstützung der Darmflora, die auch während der AB Einnahme angewendet werden können, aber eben auch welche die die Wirkung negativ beeinflussen.
Ansonsten macht es in sofern Sinn dass die guten Bakterien und die Darmgesundheit unterstützt werden, eventuell hilft das dann auch nach Abschluss der Therapie, wenn mehr gute Bakterien überleben.
So genau weiß aber niemand wie der Darm funktioniert und welche Bakterien zusammenspielen, zum Teil ist es Theorie ob nun Milchsäurebakterien oder was anderes.
Wenn du das Geld über hast dann informiere dich in der Apotheke nach einem entsprechenden Mittel, wenn du ein AB bekommst dass sich mit Milchprodukten verträgt, dann eventuell auch in einem mehrstündigen Abstand mal einen Joghurt essen, aber man muss generell bei Kalzium aufpassen was viele AB beeinflusst und das dann doch eher erst nach Abschluss der Einnahme machen.
Also, keine Selbstversuche, sondern bei der Apotheke nachfragen was speziell zu deinem AB passen würde und was Sinn macht.
Es gibt spezielle Mittel zur Unterstützung der Darmflora, die auch während der AB Einnahme angewendet werden können, aber eben auch welche die die Wirkung negativ beeinflussen.
Ansonsten macht es in sofern Sinn dass die guten Bakterien und die Darmgesundheit unterstützt werden, eventuell hilft das dann auch nach Abschluss der Therapie, wenn mehr gute Bakterien überleben.
So genau weiß aber niemand wie der Darm funktioniert und welche Bakterien zusammenspielen, zum Teil ist es Theorie ob nun Milchsäurebakterien oder was anderes.
Wenn du das Geld über hast dann informiere dich in der Apotheke nach einem entsprechenden Mittel, wenn du ein AB bekommst dass sich mit Milchprodukten verträgt, dann eventuell auch in einem mehrstündigen Abstand mal einen Joghurt essen, aber man muss generell bei Kalzium aufpassen was viele AB beeinflusst und das dann doch eher erst nach Abschluss der Einnahme machen.
Also, keine Selbstversuche, sondern bei der Apotheke nachfragen was speziell zu deinem AB passen würde und was Sinn macht.
G
Gast
Guest
Packungsbeilage beachten !
Je nach Zeitplan:
2x tgl. od. 3x tgl Einnahme der Antibiotika kann das einen Unterschied machen.
Probiotische Nahrungsmittel sind auch Naturyoghurt z.B.
Andere Milchprodukte ohne künstliche Zusätze, wie Zucker, Aromen etc.
Hier sollten ca. 3-4 Std. vor od. nach der Einnahme v. Antibiotika vergehen.
Theoretisch.
Wobei Antibiotika schon innerhalb 1-2 Std. aufgenommen werden.
Das durch Antibiotika generell die Darmflora sehr stark geschädigt wird,
kann man so auch nicht sagen.
Es gibt auch viele andere Nahrungsmittel die Darmbakterien z. Leben, überleben
brauchen wie z.B. Vollkorn, Getreide, Gemüse etc.
Alles was die eigene Darmflora aktiviert, ihr ermöglicht sich selbst zu regenerieren.
Naturvergorene Lebensmitttel wie Sauerkraut z.B.
Ballaststoffe etc.
Je nach Zeitplan:
2x tgl. od. 3x tgl Einnahme der Antibiotika kann das einen Unterschied machen.
Probiotische Nahrungsmittel sind auch Naturyoghurt z.B.
Andere Milchprodukte ohne künstliche Zusätze, wie Zucker, Aromen etc.
Hier sollten ca. 3-4 Std. vor od. nach der Einnahme v. Antibiotika vergehen.
Theoretisch.
Wobei Antibiotika schon innerhalb 1-2 Std. aufgenommen werden.
Das durch Antibiotika generell die Darmflora sehr stark geschädigt wird,
kann man so auch nicht sagen.
Es gibt auch viele andere Nahrungsmittel die Darmbakterien z. Leben, überleben
brauchen wie z.B. Vollkorn, Getreide, Gemüse etc.
Alles was die eigene Darmflora aktiviert, ihr ermöglicht sich selbst zu regenerieren.
Naturvergorene Lebensmitttel wie Sauerkraut z.B.
Ballaststoffe etc.