• Wie sieht gesunde Ernährung aus? In unserem Forum Ernährung & Diäten können Sie Fragen zu ernährungsrelevanten Themen stellen und diskutieren. Viele Krankheiten werden durch falsche Ernährung und damit verbundenem Übergewicht begünstigt.

Pickel an Kinn und Stirn

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MariaMadelaine

Guest
Ganz kurz zu mir: (24) ich ernähre mich vegetarisch, lebe gesund, mache 1-2 mal in der Woche Sport, bin für meine Größe normal gebaut und habe immer mal wieder Pickel an der Stirn und am Kinn. Auf was kann ich besonders achten? Habt ihr Tipps für mich die auf natürlicher Basis sind? Ich freue mich auf eure Antworten
 
Gerade in diesem Bereich sind Pickel meist hormonell bedingt.
 
Über die Ernährung kann man nicht viel ausrichten. Es sind eher kosmetische Aspekte, ide Sie da machen können, wie Reinigung, evtl. auch professionell. Es sind oft zyklusbedingte und dadurch hormonelle Einflüsse. Da hilft dann auch Medikamentös meist nicht viel.
 
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