• Erschöpft, ausgebrannt, niedergeschlagen? Wo beginnt eine Depression, und was ist der Unterschied zum Burnout-Syndrom? Wenn Sie selbst über längere Zeit niedergeschlagen sind oder einem Ihnen nahestehenden Menschen helfen möchten, können Sie im Forum "Depression & Burnout" Ihre Fragen stellen und sich über die verschiedenen Therapien austauschen.

NMT - Hilfe bei Burnout

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Nadja53

New member
Hallo, ich bin Managerin und habe seit einiger Zeit mit Burnout-Problemen zu kämpfen. Da Medikamente überhaupt nichts für mich sind habe ich inzwischen mit Meditation und Psychotherapie probiert. Erstere hilft mir sehr, zweitere ist noch nicht zufriedenstellend, vielleicht muss ich da aber auch nur die richtige Therapeutin finden oder Geduld entwickeln. Jetzt habe ich gerade in einem anderen Thread hier im Forum etwas von einer neuen NMT-Therapie gelesen. Hier der Link: http://www.psychotherapie-golling.de/nmt/
Das klingt für mich sehr interessant und v. a. sehr logisch. Hat irgendjemand damit schonmal Erfahrungen gesammelt? Der Arzt, der das anbietet scheint ja eine Koryphäe in seinem Bereich zu sein. Ich habe aber davon noch nie gehört.
Danke für das Feedback
LG. Nadja
 
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