Melatonin

[Lisa01]

Hallo,

in den m-ww Foren gabe es sehr viele Poster, die Melatonin gegen Schlafstörungen nehmen.

Soviel ich weiß tritt jedoch eine Gewöhnung ein, d.h. der Körper stellt die eigene melatonin-hormonproduktion ein.

Stimmt das ?

 

[Minou]

RE: Melatonin

Hallo Lisa01! Versuchs mal mit dem Google. Einfach "melatonin" eingeben. Der erste Link ist schon sehr informativ. Falls das so einfach nicht funktioniert, die Toolbar herunterladen. Gruß Minou