Krankhafte Masturbation ohne Orgasmus

[hacklschorsch]

Hallo Zusammen!

Ich habe vor längerer Zeit schonmal einen Beitrag zu dem Thema verfasst. Mittlerweile bin ich aber etwas verzweifelt und hoffe ich kann noch ein paar
Tipps bekommen.

Ich bin männlich, 26 Jahre alt und in einer festen Beziehung.
Ich war vorher sehr lange alleine und habe wie wahrscheinlich die meisten Männer masturbiert. Jedoch wurde das masturbieren über die Jahre zu einer Gewohnheit.
Zeitschriften haben irgendwann an Reiz verloren, dann die Internetpornografie. Versteht mich nicht falsch, ich habe kein Problem einen Ständer zubekommen, dass
schaffe ich mit Leichtigkeit und auch ohne Pornos! Nur habe ich mich wohl über die Jahre ziemlich abgestumpft. Vor allem wohl weil ich wirklich sehr lange Single
war. Irgendwann wurde der Orgasmus immer schwächer und ich habe mich zusätzlich anders stimuliert um wieder einen guten Höhepunkt zu bekommen (zb. Brustwarzen oder
Hoden mit einbeziehen.) Aber auch hier lies der Orgasmus irgendwann nach, wohl wegen der Abstumpfung?! Auf gut deutsch, ich masturbiere oder habe Sex und habe dabei zwar
eine Ejakulation, aber keinen Orgasmus mehr - Stand heute.

Als ich mit meiner Freundin zusammen kam, habe ich ihr das auch gebeichtet, dass ich aus irgendeinem Grund zwar "komme" aber keinen Orgasmus spüre. Ich bin sogar
zu einem Urologen gegangen, weil ich echt verzweifelt war und wissen wollte, ob es nicht doch was körperliches war. Ihr könnt mir glauben, ich hatte echt Schiss überhaupt
zu einem Urologen zu gehen und das anzusprechen, bin auch echt stolz dass ich den Schritt gegangen bin. Der Urologe meinte jedoch nur, dass es wohl keine Krankheit ist, und
mein Orgasmus irgendwann wieder kommen würde. Da ich ja früher nie Probleme hatte (mit dem Orgasmus) schloss er eine Krankheit aus, oder eine Orgasmushemmung oder wie das
heißt. Ich solle mich einfach auf meine Freundin konzentrieren, und nicht nur an den Orgasmus beim Sex denken, dann würde er irgendwann wieder kommmen.

Ich kann mich selber ganz gut einschätzen und denke, ich habe meine Sexualität auf Grund meines langen Single seins und der vielen Masturbation selber kaputt gemacht.
Natürlich habe ich tollen Sex mit meiner Freundin, jedoch ist es schon echt frustrierend keinen Orgasmus am Ende zu haben. Meine Freundin kommt zB immer...

Ich wollte mich also lossagen von Pornos und vom Wichsen. Hab mir sogar eine App geholt die die Tage zählt die ich "clean" bin. Ich habe es einmal 11 Tage durchgehalten,
da hatte ich dann einen Orgasmus im Schlaf, also ich war halb wach und habe ihn mitbekommen (habe was sexuelles geträumt). Der Orgasmus war auch echt großartig und das beste
was ich seit langem hatte. Natürlich war ich ein Idiot und habe mir quasi ein paar Stunden danach einen runtergeholt, weil ich dachte, vielleicht ist ja jetzt wieder alles in
Ordnung. Aber nichts, beim Onanieren - Kein Orgasmus. Und bis heute versuche ich immer wieder lange Zeit nicht zu onanieren....von den Pornos bin ich ganz weg, sowas gucke ich
mir nicht mehr an. Nur ist es so, dass ich halt immer hoffe, je mehr Tage vergehen, jetzt könnte ich ja vielleicht wieder einen bekommen und mache es dann wieder und werde
aber nur enttäuscht...

Ich weiß halt nicht wielange es dauert, bis bei mir wieder alles normal ist.....
Muss ich Monate mal auf Sex und Onanieren verzichten? Sollte ich nie wieder onanieren, weil der Kreislauf dann wieder von vorne anfängt?
Ich denke ich weiß die Antwort selber. Nie mehr Pornos und nur normaler Sex mit meiner Freundin, am besten auf Selbstbefriedigung komplett und für immer verzichten. Dann sollte
irgendwann wieder alles in seinen Ursprungszustand zurückkommen......oder?

Es fällt mir echt schwer das zu schreiben, nur bin ich echt verzweifelt. Ich kenne meine Fehler, es ist aber wie eine Sucht mich zu befriedigen, auch wenn ich keinen Orgasmus
habe, weil halt immer die Hoffnung da ist, dass ich wieder ganz normal "kommen" kann....

Bitte um Expertenrat oder auch gerne vernünftige Hilfestellungen von allen hier im Forum.

Vielen Dank! Und toll, dass es so eine Platform hier gibt

Gruß
Hacklschorsch

 

[golem]

Was der Urologe sagt, erscheint mir vernünftg und hätte ich auch geantwortet. Enthaltsamkeit von der SB scheint mir hier die beste Therapie zu sein.

Was mich jedoch wundert, ist daß die Erscheinung mit dem fehlenden Orgasumus beim Sex mit der Partnerin ebenfalls auftritt. SB und GV kenne ich von der Empfindung her als zwei völlig unterschiedliche Welten. Paare, die behaupten, mehrmals am Tag Sex zu haben, müßten dann ja über kurz oder lang das gleiche Problem bekommen. Wovon ich aber noch nie gehört habe.

Möglicherweise liegt her doch noch eine andere Ursache vor. Ich war mit Mitte 20 in ähnlicher Situation: Weil ich keine Partnerin fand, musste ich es mir bis zu fünf mal am Tag selbst besorgen. Internetpornos gab es damals noch nicht und Papier war mir zu doof, mir genügte die Phantasie. Jedoch hatte ich kein Problem mit dem Orgasmus, der jedes Mal sehr intensiv und befriedigend war, nur daß spätestens nach dem dritten Mal kein Saft mehr herauskam.

g.

 

[Dr. Gehring]

Warum denn gleich so brutal? Natürlich ist es jetzt sinnvoll, die Masturbation deutlich einzuschränken, auch mal ein paar Tage zu verzichten. Aber doch nicht für immer und ewig, und schon gar nicht ein Leben lang! Wichtig ist, dass Sie sich auch andere "Hobbies" suchen bei denen Sie isch selbst beweisen und Höhepunkte verschaffen können. Dann würde ich z. B. durch ein Tantraseminar mit der Partnerin versuchen, auch die leisen, zärtlichen Seiten der Sexualität zu erfahren und auszubauen.

LG, Dr. Gehring

 

[hacklschorsch]

Warum so brutal? Weil ich halt verzweifelt bin...

Ich werde jetzt erneut versuchen mein Ziel zu erreichen. 180 Tage keine Pornografie und keine Masturbation mehr. Nur noch sexuelle Aktivitäten mit meiner Freundin. Sollte es nach einem halben Jahr immer noch so sein wie jetzt, werde ich nochmal einen Urologen aufsuchen, weil ich nicht weiß an wen ich mich sonst wenden soll.

Und so weiß ich halt sicher, dass auch längere Abstinenz nichts bringen würde. Weil man halt direkt gesagt bekommt, dann hör mal für ein paar Wochen auf zu onanieren. Und wenn man das ausschließen kann..hilft das vielleicht weiter.....

 

[DieterM01]

Evt. sollte du es nicht so extrem reduzieren, sondern langsam anfangen erst mal 2 oder 3 Wochen ohne Pronografie und dann langsam steigern wie beim Training?