Genau das meine ich. Es werden sogar Bandscheiben verschoben und aus den "Angeln" gehoben, wenn die Muskelbänder sich zusammenziehen und verkrampfen. Die Zellen schließen sich regelrecht und wegen dem kriegen sie auch keine Nahrung mehr und Abfall kann nicht mehr wegfließen. ( deine Hungerattacken) Sogar die Pupillen weiten sich aus diesem Grund, weil schnell, aufpassen, Gefahr!!! alles in dir schreit. Das passiert mit uns,( und noch viel mehr) wenn man "das Schlimmste wittert"- der Mensch ist so gebaut. Flucht, oder Angriff, oder tot stellen.... Wie ein Igel, der die Stacheln aufstellt und sich zu einer starren Kugel formt, machen wir einen Panzer aus uns im größten Stress.
Das hat schon gute Seiten auch, aber nur, wenn wir ganz kurz in so einem Zustand sind, nicht lange.
So gerne würde ich dir jetzt gegenüber sitzen und dir zeigen, es geht wieder weiter, das ist nicht dein Ende. Das ist nur der Anfang von anderen Zeiten. Wer sagt, dass diese nicht auch gut sind.
Wenn man entspannt ist und sich gut fühlt, dann atmet man ruhig und tief und gleichmäßig. Versuch diese Atmung zu finden, probier so lange, bis dir gelingt ganz gleichmütig zu werden. Das kann man selber beeinflussen, das geht. Zugleich geht, wie du selber ja auch festgestellt hast viel an Druck weg. Der Stau löst sich wieder, deine Zellen machen wieder auf und deine Muskulatur legt sich wieder normal gerade, die Durchblutung ist wieder da und schon gehts dir dann viel besser.
Lieber BoyBoyBam, viel hab ich nicht gelernt, aber eines habe ich intus, ganz und gar. Egal, was mir so passiert, ich werd nicht mehr leicht nervös. Dazu brauchts mehr, als dass man etwas austauscht in meinem Leben, erst recht, wenn dieses nicht gut zu mir passt.
Rede dir nicht ein, dass so eine Frau, die dich betrogen und belogen hat, ein Verlust ist. Es wird schon richtig sein, dass sie weg ist.
Alles, was wirklich wichtig ist, das ist ja bei dir vorhanden. Du bist gesund.
Das müsste dich beruhigen, wenn das sogar mehrere Ärzte bei dir gesehen und bestätigt haben. Jetzt bau dich wieder auf zum Sieger. Hinfallen werden wir alle, aber aufstehen tut nicht jeder.
