• Wie sieht gesunde Ernährung aus? In unserem Forum Ernährung & Diäten können Sie Fragen zu ernährungsrelevanten Themen stellen und diskutieren. Viele Krankheiten werden durch falsche Ernährung und damit verbundenem Übergewicht begünstigt.

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Kinderernährung

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flar21

Guest

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Ich habe eine Frage:
Viele Eltern versuchen ihr Kind ausgewogen zu ernähren.
Manche Kinder verweigern aber manchmal Rohkost, Obst und Gemuese fast vollstaendig.
Wenn man sie zu sehr dazu zwingt, wird es meist ein Kreislauf.
Mit Verstaendnis kann man in einem bestimmten Alter aber auch noch nicht 100%ig rechnen.
Ich bin auf der Suche nach "Tipps, Tricks, Kniffen und vor allem Erfahrungen", die Kindern den Obst, Gemuese, Frischkostanteil schmackhafter werden lassen und die alltagstauglich sind ;o).
Je spezieller, desto besser. Vielen Dank vorab.
 

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RE: Kinderernährung

Hmmm, schwierig. Am Sinnvollsten ist es sicher wenn die Kinder spielerisch in das Einkaufen und Zubereiten der Nahrung mit einbezogen werden. Am Besten suchtst Du mal Literatur zu diesem Thema.
 

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