• Dr. Frauke HölleringOb Orgasmus, Stellungen beim Sex oder Selbstbefriedigung: Haben Sie Fragen zur Sexualität? In unserem expertenbetreuten Forum Sexualität können Sie sich ganz anonym über die schönste Nebensache der Welt austauschen. Unsere Expertin Dr. med. Frauke Gehring steht Ihnen – für eine begrenzte Anzahl von Fragen – gerne zur Seite. Die Allgemeinärztin arbeitet in einer Gemeinschaftspraxis in Arnsberg mit Schwerpunkt Psychosomatik und Sexualmedizin und ist zudem als Referentin und Moderatorin für zahlreiche medizinische Themen im Print-, TV- und Internetbereich tätig.

Keinen Orgasmus durch Masturbation

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GrauerSchwan

Guest
Wer kennt folgendes Problem und konnte es lösen?

Ich, weiblich, kann durch Masturbation nicht zum Orgasmus kommen. Wenn ich meine Klitoris reibe, wird sie zwar irgendwann sehr empfindlich und ich auch meist sehr erregt, aber bis zum Orgasmus gelange ich nicht. Mit einem Mann -ob durch Penetration, Zunge oder Hand- geht es schon gleich überhaupt nicht. Noch nie!

Jetzt habe ich vor kurzem entdeckt, dass ich durchs Reiten eines Dildos zum Orgasmus gelangen kann. D.h. ich nehme an, es ist ein Orgasmus. Ganz sicher bin ich mir aber nicht, da das Gefühl so "leise" ist. Es ist auch innerhalb von wenigen Sekunden vorbei. Von wegen Beckenvibrieren beim Orgasmus oder so merke ich gar nichts. Soll das alles sein?
Sollte ich mich davor ausgiebig mit meiner Klitoris beschäftigt haben, dann geht auch diese Art nicht.

Ich bin aber beim Masturbieren viel erregter, werde sehr feucht und habe das Gefühl, dass der Orgasmus auf die Weise heftiger wäre - wenn ich ihn bloß erreichen könnte.

Was mache ich falsch?

Vielen Dank für eure ernsten Antworten.
 
RE: Keinen Orgasmus durch Masturbation

Wenn es bei dir so ist, dann ist es nicht mehr einfach. solange nicht nervliche Schäden vorhanden sind, ist nicht alles verloren.

Was ist denn mit deiner Geilheit? Bist du scharf auf Sex und willst es spüren?
Wenn du scharf bist und schon die ganze Zeit gereizt, dann geht es bei den meisten sehr schnell, bei Jungs oft zu schnell :-)
Wenn sich bei dir aber nichts im Kopf absolut abspielt, musst du schon sehr geübt sein um trotzdem zum Orgasmus zu kommen, und da du nie einen hattest... weisst du auch nicht, wie du trotzdem einen kriegst.
Wenn du zuviel reibst, kommst du nicht. Es ist ein Spiel zwischen zuviel und zuwenig.
Geh deinen Gefühlen nach, die du beim Masturbieren hast, du merkst es dann was sich gut anfühlt und was nicht. Sag mal, wie reitest du den Dildo?
 
RE: Keinen Orgasmus durch Masturbation

...mit dem Reiten auf dem Dildo bist du sicher auf dem richtigen Weg. Dabei hattest du etwas gefühlt, wenn auch leise. Lass dir Zeit, versuch es mal mit gleichzeitiger Stimulation der Brüste, Klitoris oder der Rosette - je nach dem was dir besser gefällt.
 
RE: Keinen Orgasmus durch Masturbation

...Vib oder Dildo auf eine feste Unterlage oder Kissen und jepp ;-)
 
RE: Keinen Orgasmus durch Masturbation

Hi,
also bin zwar keine Frau, hätte aber 2 Voschläge:
1. Frag dich mal wieso du dich eigentlich 'GrauerSchwan' nennst. Ein Orgasmus ist kein rein körperliches Phänomen. Es klappt garantiert nicht auf Druck. Es läuft halt nicht so, dass man dir sagen kann, nimm diesen Vibrator, halt ihn an die Stelle und wow da ist er. Es hat sehr viel mehr mit der Psyche zu tun. Kann natürlich sein, dass ich mich irre, aber jemand der 'GrauenSchwan' nennt nennt sich eben nicht grad 'SexyLady' wenn du verstehst was ich damit sagen will. Das Problem ist bestimmt nich körperlich. Liebst du denn deinen Körper genug, um ihn so zu spüren?
2. Ein etwas blöder Vorschlag, aber ich hatte mal ne Freundin, bei der hats geholfen. Sie ist auch nie zum Orgasmus gekommen, war viel zu verkrampft und stand irgendwie unter Druck. Ich weiss nicht wie alt du bist, aber ich hab sie dann mal 'abgefüllt' soll heisen betrunken gemacht, und ihre verkraftheit wich. Sie konnt dann endlich einmal kommen, und der Knoten war zumindest schon mal gelockert.
Aber nicht übertreiben!
Viel Erfolg!
 
entspannen lernen

entspannen lernen

STO81s Tipp 1 zielt in die richtige Richtung, denke ich (wow - und das von einem Mann - Hut ab)

Nimm dir Zeit und verwöhn Dich. Dazu gibts unterschiedliche Möglichkeiten: baden, vor nem Spiegel tanzen, geile Klamotten probieren, schminken, parfümieren und eincremen ect.
Was speziell Dich entspannt und Dich mit Deinem Körpergefühl verbindet musst Du selbst herausfinden. Auch die Phantasie will gefüttert sein und zwar ohne Zensur: Oft denkt frau gern an den Liebsten und an das letzte Mal, aber wenn Du an Deinen Nachbarn dabei denkst ist es genauso ok wie wenn Du "dreckige" Pornos dabei anguckst oder ausdenkst. Unerklärliche Pannen sind dennoch immer möglich, so kann ein starkes Verliebtheitsgefühl manchmal ebenso zum Hindernis werden wie auch "Tabubrüche", die zwar erstmal zur Erregung führen können und dann doch von einem gedachten "Pfui Teufel, was tu ich da?" abgeblockt werden.

Auf physischer Ebene ist ein gut trainierter Beckenboden eine wichtige Orgasmushilfe für Frauen. Wenn Du nicht weißt wie das erreichen, dann such mit dem Stichwort - oder noch besser: nimm ein paar Einheiten medizinischer Gymnastik bei einer Physiotherapeutin, die mit Schwangeren und Inkontinenten arbeitet - oder melde Dich zum Bauchtanz an.
 
RE: Keinen Orgasmus durch Masturbation

Ich denke, du konzentrierst dich dabei fast ausschließlich auf deinen Kitzler und auf deinen ausbleibenden Orgasmus.

Du solltest dich auf deine Fingerspitzen konzentrieren, sie spüren, wenn sie Deinen Saft aufnehmen, zwischen den Fingerspitzen zerreiben und damit dann deinen Kitzler sanft streicheln.

Je sanfter du mit deinem Kitzler umgehst, desto eher wirst du ihn auch zum Schlu motivieren können.

All das findet wirklich im Kopf statt, nicht im Bauch.

Hansilein 55m
 
RE: Keinen Orgasmus durch Masturbation

Hi,
ich wollte nur dazu sagen, bei mir (w,18) ist das genauso wie bei dir. Du bist also kein Einzelfall. mal sehn, vielleicht bringen ja die gut gemeinten Ratschläge was.
Hatschepsut
 
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