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Wie sieht gesunde Ernährung aus? In unserem Forum Ernährung & Diäten können Sie Fragen zu ernährungsrelevanten Themen stellen und diskutieren. Viele Krankheiten werden durch falsche Ernährung und damit verbundenem Übergewicht begünstigt.
ist es schlecht vorm joggen was zu essen(hab ich mal gehört?) wieso? und weshalb sollte man sich nachm essen aber besser dann bewegen!! joggen ist doch auch bewegung ?)
