• Wie sieht gesunde Ernährung aus? In unserem Forum Ernährung & Diäten können Sie Fragen zu ernährungsrelevanten Themen stellen und diskutieren. Viele Krankheiten werden durch falsche Ernährung und damit verbundenem Übergewicht begünstigt.

Helfen oder Tip

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Rally

Guest
Hallo

wer kann mir helfen oder ein tip geben den ich habe schon 15 kg abgenommen aber leider habe ich jetzt ein stillstand schon seit einigen Monaten Mache schon Sport und meine Ernährung habe ich auch schon umgestellt aber es will einfach nichts mehr runter

Vielen dank für die Tips
 
RE: Helfen oder Tip

die sportart wechseln bzw. variieren, durchhalten, weitermachen!
 
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