RE: Haarausfall
Hallo Sahlin,
die Kopfhaut ist der Nährboden für deine Haare. Ist die Kopfhaut gesund, sind die Haare gesund, glänzend, kräftig und fallen auch nicht aus.
Die Kopfhaut wird heute oftmals durch Chemikalien in den sogenannten "Pflegemitteln" sehr stark belastet. Auch medizinische Produkte enthalten oft chemische Zusatzstoffe.
Du kannst deine Kopfhaut stärken, indem du sie täglich mit einer Naturbürste systematisch von hinten nach vorne und von rechts nach links kräftig bürstest.
Bitte nicht zu oft Haare waschen. Je seltener, desto besser für deine Haare. 1-2 mal pro Woche reicht, wenn du täglich bürstest.
Mit dem Bürsten wird die Kopfhaut gut durchblutet und die abgestorbenen Hautzellen abtransportiert. Das hilft der Haarwurzel zu atmen und genügend Nährstoffe aufzunehmen.
Ein guter Ratgeber dazu ist das Buch von Susanne Kehrbusch: "Alles klar mit Haut und Haar".
Liebe Grüße, Luckie