Glyx-Tabellen?

[elen]

Hi an alle!
hat jemand ne gute Internet-Adresse, Buch, etc... für den glykämischen Index verschiedener Lebensmittel?
Ich finde nämlich immer nur "gut" "schlecht", aber keine konkreten Werte...
Dankeschön
LG
Elen

 

[oldiegerd]

RE: Glyx-Tabellen?

Guckst du hier:
http://medichi.de/de/dept_64.html
Gruß oldiegerd (heute schreibfaul)

 

[elen]

RE: Glyx-Tabellen?

Danke!
(jetzt auch schreibfaul!)
LG
Elen

 

[Lili]

RE: Glyx-Tabellen?

einfach rauskopieren:
<http://www.montignac.ch/forum/topic.asp?TOPIC_ID=1234&whichpage=1>

 

[happygirl]

RE: Glyx-Tabellen?

Hallo,
es kommt nicht nur auf den glyk. Index an, sondern auch auf die glyk. Last. Mehr dazu findest du beim Logi-Prinzip.
Über Logi gibt es ein Diskussionsforum im Internet, viel Erfolg.