Gehtraining

[vonni78]

Liebe Frau Dr. Schaaf,

nach meiner 3-Etagen-TVT vor einem Jahr versuche ich es nun mit Gehtraining. Empfohlen hatten Sie mir 2 mal täglich 20 Minuten.

Im Juni fahre ich für eine Woche in die Schweiz zum Wandern.
Ist es sinnvoll, beim Wandern ruhig auch mal die zusätzliche Kompressionsbinde am Oberschenkel (um den Blutfluss hoffentlich von einer oberflächlichen Vene in eine tiefe Vene zu verlagern) für ein bis zwei Stunden am Bein zu belassen?
Oder könnte dies schaden bzw. würde dies nicht mehr Nutzen bringen als 20 Minuten?

Vielen Dank vorab und viele Grüße
Vonni

 

[Dr. Schaaf]

RE: Gehtraining

Wenn es sich gut anfühlt, ist es sicher ok. Schaden kann es nicht. Ich würde probieren, was angenehm ist.

Schönen Urlaub!

Dr. Ive Schaaf