Ganz neue Zwänge
- Thread starter Samsemaus
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Tired
New member
Weil die Verfassung keine gerade Linie ist, sie schwankt.
Vorher ging es dir doch sicher auch nicht jeden Tag gleich gut.
Interessant ist, dass bei sehr vielen die so eine Krankheit bekommen der Anspruch an das Wohlbefinden steigt.
Die meisten sagen ich will wieder wie vorher sein, aber machen sich große Gedanken wenn Stimmungsschwankungen da sind die vorher auch da waren, sich nur anders geäußert haben.
Der Anspruch das es einem wieder super gut gehen soll, ohne Schwankungen, stört nur die Heilung, man sollte lieber den Anspruch haben dass es besser wird und sich über Verbesserungen, jede Zeit wo es etwas länger besser geht mit den Gedanken freuen.
Es gibt für niemanden einen Zustand wo es gradlinig bleibt, das geht gar nicht, der einzige Unterschied ist dass du nun statt dieser Laune, oder Abgeschlagenheit, solche Gedanken hast, aber das ist normal und es wird schwierig wenn du mit so etwas normalem haderst, anstatt dich zu freuen dass sich die Stimmung und Verfassung immer weiter stabilisiert, "nur" normalen Schwankungen des Lebens unterliegt.
Vorher ging es dir doch sicher auch nicht jeden Tag gleich gut.
Interessant ist, dass bei sehr vielen die so eine Krankheit bekommen der Anspruch an das Wohlbefinden steigt.
Die meisten sagen ich will wieder wie vorher sein, aber machen sich große Gedanken wenn Stimmungsschwankungen da sind die vorher auch da waren, sich nur anders geäußert haben.
Der Anspruch das es einem wieder super gut gehen soll, ohne Schwankungen, stört nur die Heilung, man sollte lieber den Anspruch haben dass es besser wird und sich über Verbesserungen, jede Zeit wo es etwas länger besser geht mit den Gedanken freuen.
Es gibt für niemanden einen Zustand wo es gradlinig bleibt, das geht gar nicht, der einzige Unterschied ist dass du nun statt dieser Laune, oder Abgeschlagenheit, solche Gedanken hast, aber das ist normal und es wird schwierig wenn du mit so etwas normalem haderst, anstatt dich zu freuen dass sich die Stimmung und Verfassung immer weiter stabilisiert, "nur" normalen Schwankungen des Lebens unterliegt.
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New member
Das geht aber sehr vielen so, anscheinend schätzt man dann erst wie gut es einem vorher ging und verklärt das auch ein wenig, so dass man meint es wäre einem früher durchweg gut gegangen.
Das ist natürlich nicht zu erreichen, weil es das gar nicht gibt.
Das Gehirn sorgt auch dafür dass viele verdrängt und vergessen wird, schlechte Phasen mildern sich mit der Zeit ab, so bleiben vor allem die Guten in der Erinnerung wenn eine psychische Erkrankung eintritt und die will man wieder haben, aber man sitzt nur einer nicht vollständigen Erinnerung auf.
Vielleicht auch ein Grund weshalb Leute im Alter so oft behaupten, dass früher alles besser war, selbst wenn in der Zeit ein Naziregime herrschte.;-)
Die Erinnerung ist halt eine sehr subjektive Sache und fast immer und bei jedem unvollständig.
Da kann ein Stimmungstagebuch helfen, solltest mal eins anlegen, da kannst du dann genau gucken was besser und was nicht besser wird und musst dich nicht nur auf deine Erinnerung verlassen.
Das ist natürlich nicht zu erreichen, weil es das gar nicht gibt.
Das Gehirn sorgt auch dafür dass viele verdrängt und vergessen wird, schlechte Phasen mildern sich mit der Zeit ab, so bleiben vor allem die Guten in der Erinnerung wenn eine psychische Erkrankung eintritt und die will man wieder haben, aber man sitzt nur einer nicht vollständigen Erinnerung auf.
Vielleicht auch ein Grund weshalb Leute im Alter so oft behaupten, dass früher alles besser war, selbst wenn in der Zeit ein Naziregime herrschte.;-)
Die Erinnerung ist halt eine sehr subjektive Sache und fast immer und bei jedem unvollständig.
Da kann ein Stimmungstagebuch helfen, solltest mal eins anlegen, da kannst du dann genau gucken was besser und was nicht besser wird und musst dich nicht nur auf deine Erinnerung verlassen.
