RE: Frieren bei Diät?
bei dem Verbrauch lohnt sich die Fahrt zu Metro, da gibts die kistenweise und lange haltbar, ich kauf immer für 2 Monate im voraus. Geschmacklich ist für mich kein Unterschied zur 1,5%igen. Zum Trinken nehme ich sie übrigens nicht, da bevorzuge ich Buttermilch (0,5% Fett)
Zum Vergleich
entrahmt H-Milch (eM)Gesamtkal. 1Liter 340kcal
Buttermilch (BM)350kcal
Fettkalorienanteil eM 2,6% BM 12,9%,
Eiweisskalorienanteil eM 40%, BM 40%
KH-Kalorienanteil eM 57,6%, BM 45,7%
Buttermilch hat also weniger KH und mehr Fett.
Die Zahlen sind von der Uni Hohenheim (umgerechnet)
Dann gibt es zum trinken noch die leckeren Trinkjoghurts mit Fruchtgeschmack von mehreren Firmen, buttermilchähnlich und auch fettarm.
Willst dus jetzt durchziehen?
Oder suchst du noch nach Ausreden, Alix?
(Entschuldige, so direkt bin ich nun mal.)
Gruß
Paul