Folsäurewert

[conny2711]

Liebes Expertenteam,

ich nehme ein Vitamin B Komplex Mittel ein, das auch Folsäure enthält. Eigentlich werden doch das zuviel eingenommene Vitamin B über die Nieren ausgeschieden.
Bei der letzten Blutuntersuchung war nun mein Folsäurewert bei 20,0, also leicht erhöht.
Ist das unbedenklich oder sollte ich das Präparat besser nur alle 2 Tage einnehmen?

Viele Grüße

 

[Dr. Breidenassel]

Folsäure ist ein wasserlösliches Vitamin und wird daher nicht gespeichert, sondern bei zu viel ausgeschieden und ist auch unproblematisch. Ein erhöhter Folsäurewert ist unkritisch und kann auch von der Analysemethode abhängen. Mittlerweile ist Folsäure auch häufig in Lebensmittel angereichert. Daher sollten Sie überlegen, ob Sie es überhaupt zusätzlich benötigen.