A
Alenas
Guest
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Ich hatte im Sommer so gesund gegessen und 5 kg abgenommen. Hatte einfach nicht so viel Hunger und habe mich viel bewegt. Bis vor 2 Monaten wog ich noch 58 kg und kaufte mir auch enge Hüftjeans, fühlte mich einfach toll. Jetzt wiege ich 61,5 kg und kann einfach nicht aufhören Schokolade und Lebkuchen zu essen. Besonders vor meinen Tagen ist es ganz schlimm. Ich könnten jeden Tag zwei Tafeln essen. Meine Hosen fangen schon an zu kneifen. Ich habe so Angst wieder zuzunehmen, so dass das ganze Gesunde Essen umsonst war. Wie kann ich meine Schokolust bekämpfen. Mit wieviel kg Wasser vom Gewicht kann ich rechnen?
LG Alena
LG Alena
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