Ernährungsweise hilft sehr

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Ich habe auch Schuppenflechte. Über längere Zeiträume (wenige Jahre) verschwindet sie ganz, auch wenn sie immer mal wieder mehr oder weniger stark auftaucht. Mit Kortison-Salbe behandeln tu ich sie schon lange nicht mehr.

Mir ist aufgefallen, dass in Zeiten, in denen ich tierisches Fett, Zucker, Mehl meide und mehr Proteine esse (Milch, Fisch, Erbsen/Bohnen) - eine sowieso zu empfehlende Ernährungsweise - sie alleine verschwindet.