Erektionsprobleme

[Ecolab]

Hallo liebe Gemeinde

Eigentlich ist es mir ziemlich unangenehm darüber zu sprechen aber ich muss heute mal einen Rat suchen...
kommen wir gleich zur Sache:

Wenn ich mit meiner Freundin Sex haben möchte , klappt das nicht immer bzw. in den seltensten Fällen. Mittlerweile bin ich einfach nur total frustriert und meine Freundin sicherlich auch (auch wenn sie immer sagt es sei alles ok)
Beim Vorspiel beispielsweise habe ich keine Probleme mit meiner Erektion, da ist noch alles wunderbar, aber sobald es daran geht in meine Freundin einzudringen ist meine Erektion auch schon futsch was mir ziemlich unangenehm ist. Dann kann ich mich auch anfassen wie ich will -oder sie mich- die Erektion will einfach nicht wieder kommen.

gelegentlich legen wir dann eine kurze Pause ein und dann - so doof es klingt - steigt sie einfach auf mich drauf wenn er wieder steht und es geht los...

ich liebe meine Freundin abgöttisch, und sie macht mich auch unendlich heiß, aber das Problem mit meinem Penis belastet zumindest mich ziemlich stark.

habt ihr eventuell Tipps was ich tun könnte? Bei Selbstbefriedigung zum Beispiel habe ich keine Probleme, da bleibt alles schön hart so wie es sein soll...

bin echt über jeden Tipp dankbar

 

[klioph26]

Woran denkst du denn wenn ihr sex habt? Bist du ablenkt ? Stört dich was ?

 

[larsmueller]

Probele mit Erektion hast du nicht, wie du sagtest Selbstbefriedigung klappt. Liegt das an deiner Freundin womöglich ?

 

[Ecolab]

Woran denkst du denn wenn ihr sex habt? Bist du ablenkt ? Stört dich was ?

Mittlerweile denke ich nur noch daran dass meine Erektion bleibt , was mich aber so unter Druck setzt dass dann gar nichts funktioniert. Ansonsten denke ich an nichts , nur an sie.

 

[Tired]

Rede mit deiner Partnerin, vielleicht kann sie dir eine Sicherheit vermitteln dass es nicht schlimm ist, die auch in deinem Kopf ankommt.
Einfach so weiter machen verfestigt das Ganze nur.

Ihr könntet den Sex mal vollkommen ausblenden, euch nur auf Berührungen und Nähe konzentrieren, sie kann auch ohne Eindringen auf ihre Kosten kommen.
Macht das einige Tage, oder Wochen, bis du das Gefühl hast den Kopf wirklich frei zu haben und dann einfach von Nähe zum Sex rüber gleiten, aber nicht planen sondern aus der Situation heraus.

SB auch erst mal weg lassen.

 

[Anton87]

Deine Partnerin sollte dir Sicherheit vermitteln sonst klappt gar nichts. Vor allem im Stress kann nichts richtig Funktionieren!

 

[Filip]

......
gelegentlich legen wir dann eine kurze Pause ein und dann - so doof es klingt - steigt sie einfach auf mich drauf wenn er wieder steht und es geht los...
.....

wieso klingt das doof???? das klingt sogar sehr gut , wo ist das Problem???

 

[Dr. Gehring]

Vielleicht befriedigen Sie sich zu oft selber? Wenn man an den eigenen Druck und Rhythmus gewöhnt ist, ist man manchmal überfordert, wenn man sich gleichzeitig auch um die Partnerin kümmern muss....

LG, Dr. Gehring

 

[golem]

Deine Partnerin sollte dir Sicherheit vermitteln sonst klappt gar nichts. Vor allem im Stress kann nichts richtig Funktionieren!

Genau so ist es!

Lies auch mal diesen Beitrag:
https://www.onmeda.de/forum/sexualität/2710636-er-kann-die-erektion-nicht-halten

g.

 

[Elektraa]

Ich glaub, das ist so ähnlich wie Prüfungsangst und Lampenfieber, jedenfalls ist es etwas, das mit Versagensangst zu tun hat.
Das kennt man doch von der Schule her- man kann es, wenn niemand herschaut und man unbeobachtet ist und vor der Tafel ist man dann der Depp.

Ecolab, wenn wir joggen lernen wollen, dann wird empfohlen, sich einen Trainer zu nehmen, damit wir von Beginn an keine Fehler antrainieren- denn, wenn einmal geübt, dann lässt sich so ein Fehler schwer wieder beheben.
In deinem Kopfprogramm hat sich ein solcher Fehler manifestiert. Du stotterst praktisch derzeit beim Sex. Du hast ein Falschprogramm laufen.
Hol dir Viagra und nimm diese Dinger so lange, bis die normale Spur wieder eingraviert ist, die falsche gelöscht. Oder mach mit deiner Freundin aus, sofort abzubrechen, nach dem Vorspiel und den Sex mal aussen vor lassen. Lieber keinen, als den nehmen, der vermurkst abläuft.
Unbewusst ist das richtige Verhalten ja gespeichert- das kann nie durchkommen, wenn du weiter das falsche übst und durchziehst.
Mal ein paar Mal verzichten und dann ganz locker nur so weit gehen, wie es sich richtig anfühlt. Oder eben Levitra oder wie das Zeugs heißt, das außer Viagra noch erfolgsversprechend ist.
Es geht ja nur um die Brücke, die du bauen musst. Nach ein paar Mal erfolgreicher "Begattung" ist alles wieder paletti. Vorbei ist die Angst, wenn du mehrmals richtig friedlich und normal gepoppt hast- ohne Aufregung sondern im Wissen, heut steht er mir die ganze Nacht. ( Es geht um die Einbildung eigentlich).

Lieben Gruß
Elektraa