• Dr. Frauke HölleringOb Orgasmus, Stellungen beim Sex oder Selbstbefriedigung: Haben Sie Fragen zur Sexualität? In unserem expertenbetreuten Forum Sexualität können Sie sich ganz anonym über die schönste Nebensache der Welt austauschen. Unsere Expertin Dr. med. Frauke Gehring steht Ihnen – für eine begrenzte Anzahl von Fragen – gerne zur Seite. Die Allgemeinärztin arbeitet in einer Gemeinschaftspraxis in Arnsberg mit Schwerpunkt Psychosomatik und Sexualmedizin und ist zudem als Referentin und Moderatorin für zahlreiche medizinische Themen im Print-, TV- und Internetbereich tätig.

Erektionsprobleme mit Anfang 20

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peterpan187

New member
Hallo ich bin 23 Jahre alt, männlich, ernähre mich relativ gesund, bin nicht-Raucher, konsumiere gelegentlich (ca. 10x/Jahr) diverse Drogen (Alkohol, Cannabis, MDMA etc.) und bin im Großen und Ganzen ein ausgeglichener Mensch. Ich habe jedoch seit einigen Monaten ein großes Problem!
Ich bekomme wenn ich mit einer Frau zusammen bin und es zum Sexualakt kommen sollte, keine Erektion mehr. Falls doch, hält diese nur sehr kurz an und weißt auch nicht die selbe Härte von früher auf.
Angefangen hat das Ganze das erste Mal vor ca. 2 Jahren. Damals befand ich mich in einer Trennungsphase von einer Frau, für die ich sehr viel empfinde. Wir führten übere mehrere Jahre hinweg eine Fernbeziehung. Sie ist die erste Frau mit der ich Sex hatte. Der Sex war stets zu unserer beiden Befriedigung gewesen und ich hatte keinerlei Erektionsprobleme. Nach der Trennung hatte ich ca. 4 Monate keinen Kontakt mit anderen Frauen. Nach diesen 4 Monaten traf ich mich mit einer anderen Frau und hatte ebenfalls keinerlei Schwierigkeiten und auch hier war der Sex sehr zufriedenstellend. Nach ca. 6 Monaten nach der Trennung schrieb mir meine Ex-Freundin und ich begann wieder mit ihr Kontakt aufzubauen. Während dieser Zeit versuchte ich mit einer anderen Frau zu schlafen, jedoch scheiterte dies da ich, wahrscheinlich durch den Kontakt zu meiner Ex-Freundin, Erektionsprobleme hatte. Kurze Zeit später, besuchte mich meine Ex-Freundin (sie lebt in einem anderen Land) und wir hatten ausgiebig Sex. Dieser war ebenfalls sehr zufriedenstellend. Anschließend verließ sie das Land und wir sahen uns mehrere Monate nicht. Wir hielten jedoch den Kontakt, ich hatte keinen GV mit anderen Frauen. Wir begannen eine neue Beziehung, in welcher keinerlei Probleme auftraten. Allerdings sahen wir uns nicht sehr oft, da sie wie bereits erwähnt in einem anderen Land lebt. Zudem kam hinzu, dass sie Depressionen hatte und ich ihr dabei half, diese zu bewältigen. Nach ca. 6 Monaten Beziehung (Mai 2016) beendete sie abrupt die Beziehung, da sie laut eigener Aussage glaubt, dass sie Gefühle für ihren besten Freund hat. Die Beziehung beendete sie zunächst per Email und anschließend per Telefongespräch, bei welchem sie stark weinte. Ich hatte nicht das Gefühl, dass sie bewusst diese Entscheidung getroffen hatte, bzw. wirklich mit mir abgeschlossen hatte.
Die Trennung traf mich sehr, da ich meine Ex-Freundin noch immer sehr liebe und viel Kraft aufwenden musste, um mit ihr eine neue Beziehung aufbauen zu können und ihr zudem half eine Depression zu überwinden. Ich fühlte mich betrogen bzw. ausgenutzt.
Nur wenige Wochen später versuchte ich mit einer anderen Frau zu schlafen (um meinen Schmerz zu lindern), dies scheiterte jedoch kläglich. Diese Frau hatte jedoch Verständnis und wollte sich weiterhin mit mir treffen. Es kam teilweise dazu, dass ich eine Erektion bekommen konnte, jedoch war diese nie von dauer bzw. besonders stark. Also beendete ich den Kontakt zu ihr mit dem Gedanken, dass ich vermutlich Zeit brauchte um über meine Ex-Freundin hinweg zu kommen.
Ca. 7 Monate nach der Trennung lernte ich eine andere Frau kennen, mit der ich mich sehr gut verstand. Bei ihr konnte ich wieder eine sehr starke Erektion bekommen, jedoch kam es nicht zum Sex, da ich sie nur 3 Wochen bevor ich mein aktuelles Auslandssemester begann kennen lernte und sie daher keinen Sex mit mir wollte.
Nun befinde ich mich seit ca. 1,5 Monaten im Ausland und habe mich bereits mit 3 Frauen getroffen. Allerdings konnte ich bei keiner von ihnen eine Erektion bekommen. Jedes Mal wenn es intimer wurde, wurde ich sehr nervös und mein Penis blieb schlaff. Ich habe jedes Mal Angst, dass ich keine Erektion bekomme und selbstverständlich kommt es dann auch zu keiner. Dazu muss ich sagen, dass meine Ex-Freundin mir vor ca. 1 Monat einen langen Text geschrieben hat, dass sie mich vermisse und an mich denken muss. Hinzu kommt zu meinen Erektionsproblemen ein enormer Libidoverlust. Normalerweise war ich immer ein sehr sexueller Mann und hatte nie Libidoprobleme.
Selbstbefriedigung klappt wie bisher einwandfrei. Jedoch habe ich vor, dies stark einzuschränken (besonders den Pornokonsum), da ich mich im Normalfall sehr häufig selbstbefriedige und dazu Pornos schaue.
Sehr gerne würde ich aber die Zeit hier genießen und meine Sexualität ausleben. Allerdings ist dies nicht möglich, wenn mein Penis bzw. sexuelles Verlangen nicht mit macht. Zudem stimmt mich das Ganze sehr negativ und ich entwickle depressive Verhaltensmuster.
Gerne hätte ich eine professionelle Meinung zu dem Ganzen. Meine Vermutung ist, dass mich die Gedanken an meine Ex-Freundin, in Verbindung mit dem Pornokonsum stark abgestumpft haben. Jedoch weiß ich nicht wie ich das Ganze lösen soll, da ich meine Ex-Freundin nicht einfach so sehen kann um mit ihr ein Gespräch zu führen. Auch bleibe ich nur noch ca. 3,5 Monate im Ausland und würde gerne in dieser Zeit zu meiner alten Form zurückfinden....
Bitte um Ratschläge!!!
 
Wir sind hier ein Laien- Forum mit ärztlicher Begleitung, keine professionelle Arztauskunft. Darum nur kurz: Es spricht für Sie, dass Sie bei unverbindlichem Sex keine zuverlässige Erektion bekommen. Wahrscheinlich werden Sie Ihre lange on/off- Beziehung erst einmal verarbeiten müssen. Dass die Erektion bei der SB funktioniert, spricht gegen eine körperliche Ursache. Wichtig ist tatsächlich, weniger zu masturbieren,damit der Körper sich nicht zu sehr an den eigenen Druck und Rhythmus und die begleitenden Pornos gewöhnt.

LG, Dr. Höllering
 
Vielen Dank für die Antwort!!
Gerne hätte ich eine professionelle Meinung zu dem Ganzen.
Das war vllt. falsch ausgedrückt. Natürlich ist mir bewusst, dass ich hier auf keine professionelle Arztauskunft stoßen werde.
Allerdings hatte ich auch schon unverbindlichen Sex und hatte dabei keinerlei Probleme. Auch empfand ich diesen nicht als unbefriedigend oder schlecht, daher sehe ich hier nicht unbedingt eine negative Assoziation meinerseits.
 
Hast du dich denn mit den Frauen wo es funktioniert hast auf einer anderen Ebene verstanden, als mit denen wo du Probleme hast?

Manchmal braucht man einfach ein Gefühl der Vertrautheit, oder auch der Unverbindlichkeit, damit es funktioniert.
 
In unmittelbarer Vergangenheit ja.
Bevor das Ganze anfing, wurden jedoch teilweise sogar nur wenige Sätze gewechselt bevor es zum Koitus kam. Deshalb kann ich das auch nicht unbedingt als Ursache sehen.
 
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