Erektionsprobleme bzw Ängste

[Sasch24]

Guten Morgen,
derzeit quält mich die Frage warum ich manchmal Erektionsprobleme habe...
Ich habe früher zwar sehr viel Pornos gesehen, jedoch habe ich dies mittlerweile auf fast 0 geschraubt! Mittlerweile seit ca 1 Jahr!
Ganz selten das ich mir mal ein Filmchen oder Bilder ansehe und dann masturbiere ich nicht einmal darauf. Und selbst wenn ich mal einen Film sehe dann klicke ich da durch und bin nach 3 min wieder weg und denk mir...neee das fängst etz net wieder an....oder ist selbst das schon schlecht?

Körperlich ist alles fit, denn ein paar Bildchen reichen und er steht wie eine 1 ^^...jedoch wenn es mit einer Frau ernst zur Sache geht dann fängt das "auf und ab" an. Das nervt mich mittlerweile so extrem!!

Ich weiß einfach nicht woran es liegt?!
Klar etwas aufgeregt ist man ja immer aber das kann sich doch nicht gleich auf die Erektion auswirken oder?
Oder kann es sein das dieses "fast" 0 immer noch zuviel ist und dadurch meine Reizschwelle einfach immer noch nicht in Ordnung ist?

Es tut gut einfach mal darüber zu reden bzw vielelicht jemanden zu hören dem das auch schon aml so ergangen ist...

Vielen Dank schon mal

 

[golem]

Guten Morgen,

Oder kann es sein das dieses "fast" 0 immer noch zuviel ist und dadurch meine Reizschwelle einfach immer noch nicht in Ordnung ist?

Doch, genau das ist es! Diese Probleme hatte ich vor einigen Jahren auch, dabei nicht einmal mit einer neuen Partnerin, sondern urplötzlich nach über 20 Jahren Beziehung!

Ein Patentrezept dagegen gibt es wohl nicht, wohl aber Lösungsansätze. Vor allem bedarf es viel Geduld und eine schnelle Lösung ist nicht zu erwarten.

g.

 

[Sasch24]

Vielen Dank für deine Antwort, allerding muss ich nachfragen was du meinst mit genau das ?

Genau das ist es , nämlich noch zuviel?
Oder doch genau das ist es ,nämlcih die reizschwelle in Ordnung?

 

[golem]

Vielleicht habe ich das mit dem "fast 0" falsch verstanden. Mit dem Pornokonsum hat das nämlich nicht direkt zu tun, vielmehr aber mit der Aufregung bei z. B. einer neuen Partnerin. Die innere Anspannung überlagert das Lustempfinden und bremst dadurch die Erektion aus.

Einschlägige Pillen helfen da kaum. Ich würde zunächst versuchen, auf den GV ganz zu verzichten und eine Zeit lang nur gegenseitigen Handbetrieb praktizieren, bis wieder austeichend Stabilität gewonnen ist.

g.

 

[Sasch24]

Ok ich verstehe, danke.

Mit fast 0 meine ich das ich nur noch sehr selten Pornos sehe und wenn nur echt kurz ,vielleicht 3 min lang und dann klick ich weg!

Ich bin ja derzeit Single und muss sagen das ich es derzeit vorziehe auf Sex zu verzichten, also mir auch keine mühe mache jetzt eine Freundin zu finden oder ähnliches. Daher ist das mit dem GV verzicht schon mal eine Idee um zu sehen ob sich das ändert.
Vielleicht hatte ich auch einfach schon zu viel Partnerinnen...also ich hatte schon einige in meinem Leben bisher (geschätzt bestimmt über 30).

Vielleicht ist da auch irgendwo der Wurm mit drinn.

 

[MrAnderson]

Stress ist schlecht für die Erektion! Weil wenn du Stress hast, denkt der Körper es lauert gefahr, und macht sich bereit zu flüchten oder zu kämpfen! Und schraubt alle Energie die er nicht braucht zurück! Sex ist dann an letzer stelle!
Das liegt noch in unseren Urgenen.

Wenn die Erektion geht, einfach nicht daran denken, sondern sich darauf konzentrieren, was du fühlst! Und auf die Atmung! An nichts anderes Denken als an deine Gefühle und die Atmung, die Erektion kommt dann nämlich automatisch, wenn du dich wohl fühlst, und sexuell erregt bist!

Tantra Massagen sind ein sehr gutes Mittel um das zu üben! Da du da sexuell stimuliert wirst, aber keine Erektion bekommen musst! Auch keinen Orgasmus! Da ist es völlig ziellos!
Du wirst einfach intim massiert, und was passiert, das passiert!
Dan lernt man extrem gut, wie man sich am besten ausklingt, und wirklich nur noch fühlt!
Der Orgasmus kommt dann automatisch, ohne dass man etwas steuert oder macht!
Die Erektion ebenso!

 

[Jürgen Kubik]

Erektionsprobleme könne viele Ursachen haben. Neben psychischen Ursachen gibt es jedoch auch viele organische / hormonelle Ursachen. Vielleicht kennst Du bereits diesen Fragebogen:
http://www.onmeda.de/selbsttests/ed_selbsttest.html

Ich persönlich vertrete die Auffassung, dass nur der ein Schlappschwanz ist, der mit einem schlappen "Genital" zu feige dazu ist, einen Arzt zu konsultieren. Sildenalfil & Co. helfen übrigens nichts, wenn das Problem rein kopfgesteuert ist. Dennoch kann es Sinn machen, diese vorübergehend anzuwenden, wenn dadurch eine weitere "Blockade" im Kopf vermieden werden kann (Selbstsicherheit wiedergewinnen).

Ob der Konsum von "anregenden Filmen" oder SB die Sexualität verändert, ist wohl eher eine moralische oder fast schon esoterische Frage. Vielleicht hast Du mal von Kellogg gehört (Erfinder der Cornflakes). Dieser gehörte zu denen, die dafür gesorgt haben, dass viele Menschen in den USA der Spaß an der SB auf brutale Art ausgetrieben wurde bzw. ausgetrieben wird: (siehe Punkt 4) https://de.wikipedia.org/wiki/John_Harvey_Kellogg#Kelloggs_Ansichten_.C3.BCber_Sexualit.C3.A4t

Der Urologe David Schnarch vertritt hier z.B. eher die These: Use it or lose it. Da Du offenbar nicht in einer festen Beziehung lebst bzw. offenbar nicht regelmäßig GV hast, könnte dies ja auch ein Teil Deines Problems sein.

Erlaube mir aber zum Abschluss noch einen allgemeinen Lebenstipp. Vermeide immer das Wort "zu", wenn es um Dinge in Deinem Leben geht, also nicht "zu viel", "zu wenig", "zu extrem", "zu heftig", "zu oft", "zu selten" und ähnliches.

 

[Jürgen Kubik]

Das ist hier wahrscheinlich ne psychogene Impotenz.

Vielleicht ja, aber vielleicht auch nein oder vielleicht sogar teilweise. Was genau die Ursache ist bzw. was hier das richtige ist, muss ein Arzt beurteilen. Und selbst dieser muss neben der Befragung und körperlichen Untersuchung meist verschiedene Bluttests durchführen, bis die Ursache eingegrenzt werden kann.

Dass Sildenafil weder "Teufelszeug" noch ein Wundermittel ist, kann ich nur bestätigen. Als ich selbst einen Arzt mit dieser Fragestellung konsultierte, wurde mir einfach eine Musterpackung von diesem Medikament überreicht. Davor hatte ich eigentlich noch die wage Hoffnung, dass mir vielleicht ein Beckenbodentraining oder ähnliches helfen könnte. Nachdem ich meine erste Scheu überwunden hatte, ärgerte es mich nur noch, dass ich zuvor genauso bescheuert in Vorurteilen und Klischees gefangen war, wie viele andere auch.

Die Psyche ist wohl tatsächlich ein Faktor, der eine Fliege zum Elefant werden lässt bzw. hier eigentlich umgekehrt ;-) Und SB ist nicht das gleiche wie Sex, weshalb beim TO nicht auszuschließen ist, dass hier nicht nur der Kopf involviert ist.

 

[Dr. Gehring]

Es ist etwas Anderes, ob man sich nur um sich selber kümmern muss oder auch noch um die Lady. Auch ist der Anpressdruck beim Sex geringer als bei der SB, darum würde ich diese nicht exzessiv betreiben, wenn Sex möglich ist. Sildenafil hilft gegen die Blockade im Kopf; manchmal muss man nur eine nehmen, und dann reicht das Wissen, dass man sie für den Notfall hat, und es geht auch ohne. Greenbean ist nicht halb so zuverlässig.
LG, Dr. Höllering

 

[Jürgen Kubik]

Sildenafil hilft gegen die Blockade im Kopf; manchmal muss man nur eine nehmen, und dann reicht das Wissen, dass man sie für den Notfall hat, und es geht auch ohne.

Ich kann hier nur für mich sprechen, aber dieses Medikament wirkt offenbar nur wie ein "Verstärker" und wenn der Input vom Kopf her zu schwach ist (Stress, etc.), reicht auch die "Verstärkung" bei einem schwachen Input nicht bis zum "Schluss". Auf der anderen Seite finde ich dies aber auch sehr positiv, weil das Medikament damit im Grunde nur die natürliche Funktion wieder herstellt, aber keinen Effekt darüber hinaus erzielt.

 

[MrAnderson]

Sehr geehrte Frau Doktor Höllering,
wie kommen sie darauf, dass Greenbeam nicht zuverlässig ist?? Das darin enthaltene Silde bewirkt bei mir immer eine schöne Standfestigkeit, ich kann mich da 100% drauf verlassen! Und das ohne Nebenwirkungen. Haben sie persönliche Erfahrungen?
Bei mir war es eher bei Viagra der Fall, dass die Wirkung immer schwächer wurde.....

Viagra schliesst die Adern, welche das Blut vom Schwellkörper abtransportieren.
Viagra ist nicht für die Sexuelle Stimmulation zuständig!
Heisst genau genommen, wenn du Viagra schluckst, und keine Sexuelle Erregung im Kopf hinbekommst, dann gibt es auch keinen Ständer!
Da das Blut in den Penis umgeleitet werden muss! und dies passiert im Gehirn!

Ich hab jetzt mit dem anderen Medikament keine Erfahrung, aber ich denke, wenn du schon so wenig über Viagra weisst, wirst du über das andere Medikament nicht mehr wissen!

Kann also sein, dass beide ähnlich wirken, DU aber bei Viagra denkst, ich werde davon nicht geil, also wirst du auch nicht geil!
Während du bei der anderen Pille der Überzeugung bist, die macht dich total Rattig,
und wie schon gesagt, ensteht sexuelle Erregung NUR im Kopf!
Nicht im Penis, kann also auch nicht mit Pillen gefördert werden!

 

[Franzika]

Ich wollte mal fragen ob es geh fährlich is wen man sich ein watestäpchen mit creme in den Penis schiebt

 

[Tired]

Warum sollte man das machen, ohne ärztlichen Rat?