• Dr. Frauke HölleringOb Orgasmus, Stellungen beim Sex oder Selbstbefriedigung: Haben Sie Fragen zur Sexualität? In unserem expertenbetreuten Forum Sexualität können Sie sich ganz anonym über die schönste Nebensache der Welt austauschen. Unsere Expertin Dr. med. Frauke Gehring steht Ihnen – für eine begrenzte Anzahl von Fragen – gerne zur Seite. Die Allgemeinärztin arbeitet in einer Gemeinschaftspraxis in Arnsberg mit Schwerpunkt Psychosomatik und Sexualmedizin und ist zudem als Referentin und Moderatorin für zahlreiche medizinische Themen im Print-, TV- und Internetbereich tätig.

Erektion und Libido

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Sasch24

New member
Hallo, ich hoffe man kann mir hier helfen. Weiß langsam nicht mehr weiter... Zudem ist mir das ganze sehr unangenehm! Zu mir, ich hatte 3 Jahre eine Freundin und hab in dieser Zeit intensiv Pornos geschaut, bereue ich sehr. Ich hatte während der Beziehung dennoch nie Probleme bei einer Erektion. Dann war Schluss und ich hatte extreme Probleme noch eine Erektion zu bekommen ohne Pornos. Ok Problem erkannt, habe mittlerweile nach einem Jahr es geschafft von Pornos komplett los zu kommen. Erektion und Libido war wieder da, dann hatte ich mal eine Phase in der ich plötzlich 2 Wochen absolut keine Lust auf Sex hatte und auch nicht masturbiert habe. Dann hatte ich letztens die Möglichkeit auf man wieder ein Schäferstündchen... Doch nichts... Der kleine Freund wollte einfach nicht, nicht mal ein bisschen. Wo liegt das Problem? Habe am nächsten Tag masturbiert, was mit ein wenig Geduld auch funktionierte, doch ich komme mir vor als wäre meine Libido weg und ich könnte kaum eine Erektion bekommen. Körperliche Beschwerden schließe ich aus da es durch masturbieren und auch wenn ich mal zum test ein Filmchen an mache, keine Probleme habe.
 
Ach ja und auch die morgenlatte bleibt komplett weg! Die war sonst immer da. Kurz vor dem Tag wo es nicht klappte hatte ich eine heftige Magenverstimmung von scheinbar schlechtem Fleisch. Vielleicht wäre noch zu erwähnen, bin 24.
 
Der Konsum von Porno kann natürlich die Reizschwelle höher legen, so dass es dann heftigere Reize braucht, um sexuell interessiert zu sein. Ich habe aber Zweifel, ob das in deinem Fall das Hauptproblem ist.
Die Frage ist eher, wieso du "intensiv Pornos" geschaut hast, als du diese Freundin hattest. Hat sie dich nicht wirklich interessiert? Erzähl mal was über sie, über dein Interesse an ihr.
Dann war da das "Schäferstündchen". Da hört man aber auch nicht, worin der sexuelle Stimulus lag. Wenn einfach nur ein weibliches Wesen da ist, muss "er" ja nicht gleich stehen. Männer sind keineswegs so einfach gestrickt, wie Frauen zuweilen behaupten.
 
Danke für die Antwort, ja damals war einfach das sexual Leben in unserer Beziehung ziemlich mies und Pornos galten da als Abwechslung. Bin auch der Meinung das dies nicht mehr das Problem ist, zumal es jetzt schon 1.5 Jahre her ist. Zu meinem Problem letztens, ich hatte irgendwie auch nicht das verlangen nach Sex weil ich noch Magenkrämpfe hatte. Dachte mir ok da sie unbedingt wollte kann ich etz auch net Nein sagen :), wir kannten uns nun seit paar Monaten und ich wollte mit ihr schon lanfe schlafen. Sie hatte mir schon etwas Lust gemacht, doch er wollte nicht. Kann es sein das es nicht ging weil es mir einfach nicht gut ging, hatte auch ein Schmerzmittel genommen gegen die Krämpfe!? Und gibt es eine Methode wie ich wieder Sicherheit erlangen kann was meine Erektion angeht? Sollte ich mal ne zeit lang keinen Sex haben, oder schadet das dem ganzen nur noch? Ich möchte einfach wieder eine gesunde Erektion und Libido erlangen, ohne mir groß Gedanken machen zu müssen ob er kann oder nicht! Einfach wieder Spaß am an meinem sexual Leben finden
 
damals war einfach das sexual Leben in unserer Beziehung ziemlich mies und Pornos galten da als Abwechslung.
Wenn du hier Ursache und Wirkung nicht vertauscht, ist es klar.

ich hatte irgendwie auch nicht das verlangen nach Sex weil ich noch Magenkrämpfe hatte. Dachte mir ok da sie unbedingt wollte kann ich etz auch net Nein sagen :), wir kannten uns nun seit paar Monaten und ich wollte mit ihr schon lanfe schlafen. Sie hatte mir schon etwas Lust gemacht, doch er wollte nicht.
Da ist der Knackpunkt. Sex soll man haben, wenn man es wirklich will, mit dem Menschen, den man aktuell begehrt. Sonst ist es besser, es zu lassen. Wenn du dich über die Erkenntnis, dass du eigentlich Sex jetzt nicht oder "mit der" nicht willst, hinwegsetzt, dann zeigt dir dein Penis, was er davon hält: nichts.
Und gibt es eine Methode wie ich wieder Sicherheit erlangen kann was meine Erektion angeht? Sollte ich mal ne zeit lang keinen Sex haben, oder schadet das dem ganzen nur noch? Ich möchte einfach wieder eine gesunde Erektion und Libido erlangen, ohne mir groß Gedanken machen zu müssen ob er kann oder nicht! Einfach wieder Spaß am an meinem sexual Leben finden
Da muss ich mich eigentlich wiederholen: Mach dir keine Gedanken, ob er kann oder nicht, sondern ob du wirklich (s.o.) willst.
 
Vielleicht war es die falsche Frau, oder Sie sind zu gestresst oder haben Sorgen... Meist sind es psychische Gründe.

LG, Dr. Höllering
 
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