• Wie sieht gesunde Ernährung aus? In unserem Forum Ernährung & Diäten können Sie Fragen zu ernährungsrelevanten Themen stellen und diskutieren. Viele Krankheiten werden durch falsche Ernährung und damit verbundenem Übergewicht begünstigt.

Eisenmangel

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enidan

New member
Hallo,

Ich hab seit einiger Zeit(8 Wochen)Probleme mit der Verdauung (weicher Stuhl). War deswegen beim Artz, der hat ein Blutbild gemacht und festgestellt das ich viel zu wenig Eisen habe. Hämoglobin 10,5 und Ferritin 4 (die einheiten weiß ich leider nicht). Auf jedenfall ist das wohl viel zu wenig und ich habe Eisentabletten bekommen.
Ich muss dazu sagen, dass ich nur Gefügel und Fisch esse und das auch ehr selten (1-2 mal die Woche).
Kurz bevor die Probleme mit der Verdauduung anfingen war ich Blutspenden.

Meint ihr es könnte ein Zusammenhang zwischen Eisenmangel und Verdauungsproblemen bestehen. Auf manchen Internetseiten ist es mit bei den Symptomen aufgeführt.

Vielen Dank für eure Hilfe
 
Re: Eisenmangel

Eisenmangel per se beeinflusst nicht die Stuhlkonsistenz. Ist der Stuhl denn lediglich weich oder besteht Durchfall? Gibt es weitere gesundheitliche Probleme?
 
Re: Eisenmangel

Danke für die Antwort.

Der Stuhl ist nur sehr weich, nicht wässrig (kein Durchfall).
Hab nur öfters das Gefühl, dass nach dem Stuhlgang der Darm nicht völlig leer ist. Sonst habe ich keine Beschwerden.

Lg
enidan
 
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