Dauerhafte Einnahme Probiotikum

[Tuishou]

Hallo zusammen,

kann man ein hochwertiges Probiotikum aus der Apotheke auch dauerhaft einnehmen oder sollte die Einnahme auf ein paar Wochen begrenzt sein?

 

[Gast]

Frage:
Was ist der Hintergrund Ihrer Anfrage ?
Welche Probleme, Beschwerden ?
Probiotika u. Probiotika ist nicht das Gleiche.
MfG

 

[Tuishou]

Geht mir einfach nur prinzipiell darum, dem Darm zu helfen. Nehme eins seit 2 Wochen und merke viel positive Wirkung. Ksnn ich die Einnahme bspw. Nochmal 2 Wochen bedenkenlos fortsetzen?

 

[Gast]

Ja , das können Sie.

Im Grundsatz sollten Sie jedoch die
Vorgeschichte überdenkenken.
Ernährung, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, etc.
Medikamente usw.
Um auf ein ausgeglichenes Mileu zu kommen
ohne zusätzliche Probiotika.
Diese, wenn überhaupt, nur mal zur Unterstützung.

Da wichtigste ist eine möglichst ausgewogene Ernährung.
MfG

 

[Tuishou]

Danke sehr!

 

[Dr. Breidenassel]

Es hat irgendwann auch keinen Mehrwert mehr, denn wenn sich die Darmflora stabilisiert hat bringt es keinen Zusatznutzen mehr. Eine pflanzenbetonte und ausgewogene Ernährung ist dann ausreichend und sinnvoller.