L
Lili
Guest
Hallo,
ich hab noch ne Frage zum Grundumsatz:
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Als Grundumsatz bezeichnet man die Energiemenge, die der Körper bei völliger Ruhe und gleichbleibender Umgebungstemperatur benötigt, um die lebensnotwendigen Funktionen wie Atmung, Stoffwechsel, Kreislauf und richtige Körpertemperatur 24 Stunden lang aufrecht zu erhalten. Körperbau, Gewicht, Größe, Alter und Geschlecht beeinflussen den individuellen Grundumsatz; er hängt ab vom prozentualen Verhältnis zwischen Muskelmasse und Körperfett.
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Meine Frage:
wenn der Grundumsatz gemessen im völligen Ruhezustand eines Körpers, wie kann dann die Muskelmasse eine Rolle spielen????
Bei den inneren Organen verstehe ich das, die können ach im liegen arbeiten, wogegen die Muskeln im völlig ruhigen Zustand des Körpers eigentlich nicht meht tun als nix???
oder das Fettgewebe???
Außer man könnte davon ausgehen sie hätten eine bessere Durchblutung als Fettgewebe und erhöhen dadurch den Grundumsatz...mmmhh...
ich weiß ich weiß, ich hab immer komische Fragen, aber es interessiert mich halt......
Danke schon jetztmal
Grüsse Lili
ich hab noch ne Frage zum Grundumsatz:
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Als Grundumsatz bezeichnet man die Energiemenge, die der Körper bei völliger Ruhe und gleichbleibender Umgebungstemperatur benötigt, um die lebensnotwendigen Funktionen wie Atmung, Stoffwechsel, Kreislauf und richtige Körpertemperatur 24 Stunden lang aufrecht zu erhalten. Körperbau, Gewicht, Größe, Alter und Geschlecht beeinflussen den individuellen Grundumsatz; er hängt ab vom prozentualen Verhältnis zwischen Muskelmasse und Körperfett.
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Meine Frage:
wenn der Grundumsatz gemessen im völligen Ruhezustand eines Körpers, wie kann dann die Muskelmasse eine Rolle spielen????
Bei den inneren Organen verstehe ich das, die können ach im liegen arbeiten, wogegen die Muskeln im völlig ruhigen Zustand des Körpers eigentlich nicht meht tun als nix???
oder das Fettgewebe???
Außer man könnte davon ausgehen sie hätten eine bessere Durchblutung als Fettgewebe und erhöhen dadurch den Grundumsatz...mmmhh...
ich weiß ich weiß, ich hab immer komische Fragen, aber es interessiert mich halt......
Danke schon jetztmal
Grüsse Lili
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