Cholesterin

[Gast]

Hallo,

ich habe heute die Ergebnisse meiner Blutuntersuchung bekommen.
Der Arzt sagt, dass alles in Ordnung sei.
Mich beunruhigt aber der Cholesterinwert:
Gesamtcholesterin: 305
HDL/LDL: 103/211
Triglyzeride: 144

Ich bin nicht übergewichtig und ernähre mich ausgewogen.


LG

 

[Dr. Breidenassel]

Da ihr HDL Wert (gutes Cholesterin) sehr hoch ist, ist das Verhältnis HDL:LDL in Ordnung und der hohe Gesamtcholesterinwert nicht so tragisch. Es gibt einfach Menschen, die grundsätzlich höhere Cholesterinwerte haben ohne, dass man etwas machen müsste oder es ist kritisch ist. Dies hängt auch von anderen Faktoren wie Lebensstil, Gewicht, ob es in der Familie bereits Probleme gab etc.
Falls Sie kaum Sport machen, könnten Sie durch Sport ihren Cholesterinspiegel positiv beeinflussen.