• Wie sieht gesunde Ernährung aus? In unserem Forum Ernährung & Diäten können Sie Fragen zu ernährungsrelevanten Themen stellen und diskutieren. Viele Krankheiten werden durch falsche Ernährung und damit verbundenem Übergewicht begünstigt.

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Cellulite...was tun???

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chloe

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Hallo!
Ich habe ein Problem. Denn ich habe am Po Cellulite, aber nur wenn ich den Po "Kneife" also die Muskeln zusammen ziehe...
Wie kommt das?! Eigentlich bin ich nicht Dick oder so. Bin 1.69m groß und wiege dabei 50KG (bin 16 Jahre alt)
Meine Ernährung ist auch nicht nur Pommes, Pizza und so...Meine Mutter achtete ja drauf das ich nich zu viel Fettiges Esse : D
Meine Schwester hat das gleiche Problem...Die ist 1.60m groß und wiegt 39KG und da ist es genau das selbe.... (Sie ist 14 Jahre alt)
Was kann man dagegen tun?
 

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RE: Cellulite...was tun???

Von der Ernährung her eigentlich nix.
Ich kann euch nur raten, Sport zu treiben, regelmäßig Bürstenmassagen durchzuführen oder auch (wer es mag) Wechselduschbäder zu machen.

An Sport helfen auf jeden Fall Bauch, beine Po Übungen. Schwimmen oder Laufen.
Man muß übrigens nicht dick sein, um Cellulite zu haben, Das ist eine Bindegewebsschwäche, unter der viele Frauen leiden.

Liebe Grüße
Antje
 

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